A legtöbb ember biztosan volt már szerelmes élete során, érezte azt a lángoló, semmivel sem összehasonlítható érzést, amit a másik fél vált ki belőle. Ilyenkor az ember elpusztíthatatlannak érzi magát, szó szerint egészségesnek, ami nem véletlen, hiszen a szerelem ezen a téren csodákra képes, egy friss kutatás ugyanis bebizonyította, hogy azok az emberek, akik kiegyensúlyozott párkapcsolatban élnek, sokkal jobb általános egészségnek örvendenek, mint azok, akik rossz kapcsolatban, esetleg egyedül élnek.
Előnyös a szerelem
A Cardiff Egyetem két tudósa, történetesen David és John Gallacher nemrégiben egy kutatás keretein belül igazolták, hogy a szerelem, de főként a hosszú távú elkötelezettség – esetükben ők az élettársi viszonyra és a házasságra gondoltak –, rendkívül előnyösek a testi és a lelki egészség szempontjából. Vizsgálataik során bizonyítást nyert ráadásul, hogy minél tovább él együtt egy férfi és egy nő, annál nagyobb valószínűséggel örvendenek jobb egészségi állapotnak is.
A szakemberek a BMJ egyik vezércikkében foglalták össze kutatásuk eredményét, és határozottan kiemelték, hogy a legjobb egészségnek a házas emberek örvendenek, ezáltal az ilyen kötelékben élő személyek sokkal hosszabb ideig élnek, mint mások. A kutatók eredményekkel is alá tudták támasztani, hogy például azok a nők, akik elkötelezett párkapcsolatban élnek, sokkal kielégítőbb lelki állapotnak örvendenek, mint mások, a férfiak esetében pedig a testi egészség tekintetében mértek jelentősebb pozitív változásokat.
A szerelem egészségessé tesz
Az okok
A Cardiff Egyetem két szaktekintélye szerint a férfiakra nagy valószínűséggel azért gyakorol pozitív hatást a házasság, mert a feleség befolyást gyakorol életmódjukra, és a nők azért rendelkeznek kiegyensúlyozottabb lelki állapottal, mert nagyobb biztonságban érzik magukat egy férfi oldalán. Természetesen a kutatók is kiemelték, hogy minden kapcsolat azért nem teljesen megfelelő az emberek számára, így példának okáért a kamaszkori fellángolások és rövidebb együttlétek gyakran inkább depressziós tüneteket idéznek elő.
Ezen felül a kutatók azt is hangsúlyozták, hogy fontos különbséget tenni a jó és a rossz kapcsolat között, lévén egy rossz párkapcsolatban élők, akik állandó feszültségnek vannak kitéve, sokkal rosszabb mentális egészségnek örvendenek, mint az egyedülállók, ami előbb vagy utóbb természetesen egészségügyi problémákban is megnyilvánul majd. Az egyetem két munkatársa szerint a szakítás valóban mindig nehézségekkel jár együtt, hiszen nagy lemondásokkal és szenvedésekkel jár kilépni egy kapcsolatban, egy válás pedig gyakran megsemmisítő erejű is lehet a párokra nézve, ezzel az emberek alaposan lerontják várható élettartamukat, de ezt kockáztatják azok is, akik túl sűrűn váltogatják partnereiket.
Összességében azonban egy jó és harmonikus kapcsolat a statisztikák szerint a testi és a lelki egészségnek egyaránt jót tesz, ezért érdemes inkább erre törekedni, mint a szakításra, a válásra vagy arra, hogy folyamatosan újabb és újabb párt keressünk magunknak.
