Az ízületi problémák és a porckopás csodaszere: a zselatin

Jellemzően ötven éves kor felett – bizonyos esetekben már sokkal korábban – az ízületi megbetegedések az egyik leggyakoribb népbetegségnek számítanak. Az ilyen problémákat jellemzően a porcok károsodása idézi elő, amikor ugyanis az izmok nem képesek megfelelő módon mozgatni a csontozatot, avagy testünk vázrendszerét.

Ha nem vesszük figyelembe az ilyenkor jelentkező fájdalmakat, és nem kezdjük meg a megfelelő kezelést, az ízületi problémák egyre súlyosabb gondokat okozhatnak számunkra.

A zselatin megoldást jelenthet

Az ízületi bántalmak konkrétan egyidősek az emberiséggel, éppen ezért már nagyon korán születtek olyan alternatívák és egyéb lehetőségek, amelyekkel enyhülést hoztak a bajokra. Már egészen korán, a 12. században felfedezte az emberiség, egészen pontosan Huldegard Bingen, hogy a zselatin, illetve kvázi bármilyen zselatintartalmú készítmény jelentős javulást eredményez az ízületi gondokat előidéző panaszok ellen. Így miután a zselatint évszázadok óta alkalmazták a haj és a köröm természetes növesztő szereként, nem sokkal később már az ízületi panaszok egyik legjobb gyógyírjaként is tekintettek rá, ami ráadásul nem csak külsőleg, belsőleg is képes csodát tenni.

Az ízületi problémák és a porckopás csodaszere: a zselatin

Az ízületi problémák és a porckopás csodaszere: a zselatin. Sportolók számára, ízületi problémákkal szenvedők számára, továbbá az egészséges bőrért és hajért

A zselatin nagyobb mennyiségben is biztonságosan fogyasztható és emészthető, mivel a jelenleg kapható változatot állati eredetű csontokból készítik, vagyis rengeteg kalciumot és kollagént tartalmaz, amivel gyökereitől fojtható el az ízületi problémák kiváltója, avagy a fájdalmas porckopás. A problémát a legtöbb esetben mindig ez idézi elő, és a zselatin képes arra, hogy visszaadja a porcok rugalmasságát, és megállítsa a további kopást, ami újra élhetővé teszi a mindennapokat. A célnak bármilyen, boltban is megvásárolható zselatin megfelel, amelyet folyós állapotban kell a fájdalmas területre kenni, majd ott kihűlni hagyni, és legalább 45 percet rajta tartani ahhoz, hogy a szükséges kalcium és egyéb vitaminok felszívódhassanak a porcban.

Nem csak ízületi panaszok esetén, a fogyókúrában is segít

A zselatin kapcsán érdekesség, hogy mindmáig az egyik legsikeresebb fogyókúrás kiegészítő is, hiszen fogyasztása energiaveszteséget okoz, mert emésztése sokkal több energiát vesz el, mint amennyit szervezetünk hasznosítani tud belőle. Főként a hetvenes években nagy népszerűségnek örvendett, azonban nagyon sokan átléptek vele egy egészséges határvonalat, hiszen a zselatin nagy mennyiségben való fogyasztása nem ajánlott, ugyanis nem tartalmaz a szervezet számára nagyon fontos zsírsavakat, így korábban belehaltak már néhányan az ebből fakadó helytelen táplálkozásba.

Kis mennyiségben azonban a zselatin képes arra, hogy elősegítse anyagcserénket, felgyorsítsa emésztésünket, ebből kifolyólag kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás mellé kiváló zsírégető hatást érhetünk el a segítségével, hiszen nagyszerűen mérsékelhető, illetve csökkenthető vele az étvágy is.

Az ízületi problémák és a porckopás csodaszere: a zselatin (113 hozzászólás)

  1. Laci
    Laci 2015-11-09 at 12:04 | Reply

    Nagyon értékes és kimerítő a zselatinról írtak!

    A sertés és a szarvasmarha zselatin összetételében semmilyen különbség nincs, beépülése ugyanolyanmértélkű emberben, állatban!

    Javasolnám, hogy a zselatin-fogyasztók lenolajat, vagy még inkább olivaolajat, vagy olivabogyót is fogyasszanak, 20 az 1-hez arányban

    1. Béla
      Béla 2017-04-08 at 12:33 | Reply

      Miért is?

    2. Tünde
      Tünde 2017-09-01 at 12:55 | Reply

      A gerincem nagyon fájt sok kezelésen vagyok túl. Én egy teáskanálnyi zselatint elkeverek natúr joghurtba elkeverem és megeszem. Már nem szedem a fájdalomcsillapítót. Csodát tesz és csak egy hete alkalmazom.

  2. Rita
    Rita 2016-07-27 at 14:41 | Reply

    Olvastam a cikket, amely említi, hogy nagyon sokat nem lehet belőle enni porckopásra. De azt nem írja, hogy kúraszerűen mennyi az mennyiség, azaz milyen időszak, hány hét, hónap, amíg egyfolytában fogyasztható. Nekem bevált, már fél kg-t elfogyasztottam belőle pár hónap alatt. Most vettem a második fél kg-ot és nem tudom szabad-e most folyamatosan szedni, vagy szünet kell közte, és az mennyi legyen? Ezekre szeretnék választ kapni!

    1. Laci
      Laci 2016-08-07 at 13:59 | Reply

      A Zselatin fogyasztására nem lehet előírást adni, mindenesetre célszerű azt folyamatosan szedni, napi kb.fél grammnyi mennyiségben.

      Idősebb korban, de már 40 éves kortól feltétlen ajánlott!
      Ugyanígy fontos sportolóknak, nagyobb fizikai igénybevétel idején akár napi 1 gramm mennyiségben.

      !!! Ne feledjük!!! A Zselatin fogyasztásával egyúttal sűrűbben együnk növényi olajokban gazdag ételeket, halolajat!

    2. jozso
      jozso 2017-03-31 at 21:25 | Reply

      Ritától kérdezném : fél kg. elfogyasztása után milyen változást észlelt ? nekem az egyre súlyosbodó térdfájásomra kenjem? egyem ?

    3. Zselatinevő
      Zselatinevő 2017-05-11 at 07:29 | Reply

      Kedves Rita!

      Hol lehet vásárolni ilyen nagy kicsomagolásban zselatint?

      Üdv Feri

  3. Laci
    Laci 2016-08-07 at 14:01 | Reply

    A Zselatin Bloom-száma a zselatin keménységét jelzi! Minél kisebb az érték, annál lágyabb!

  4. Ildikó
    Ildikó 2016-08-14 at 08:10 | Reply

    Érdekelne, hogy a bloom szám és a “szervezetbe való beépülés” között van-e összefüggés? Milyen bloom számú zselatint érdemes venni?

  5. Béla
    Béla 2016-08-18 at 18:24 | Reply

    Mint táplálék kiegészítő, szerintem nincs jelentősége a bloomnak.
    Ez a keménységi mutató, főleg a cukrászokat érdekli, hogy krémet, vagy esetleg kemény kapszulát készítenek belőle.

  6. bogo
    bogo 2016-09-29 at 18:15 | Reply

    hujeseg

    1. Dodó
      Dodó 2017-09-29 at 10:58 | Reply

      Ja. Inkább te vagy a hülye

  7. Zsóka
    Zsóka 2016-10-26 at 23:37 | Reply

    Köszvényes betegség esetén használható e a zselatin?

  8. mulya
    mulya 2016-10-27 at 10:01 | Reply

    milyen a zselatin kapszula és medigkel szedni

  9. CICUS
    CICUS 2016-11-09 at 16:19 | Reply

    PORCKOPÁSOS ÁLLAPOTOKBAN HASZNÁLHATÓ -E A ZSELATIN, ILLETVE MENNYI IDEIG KELL HASZNÁLNI?

  10. gabika
    gabika 2016-11-22 at 15:27 | Reply

    Nagyon sokat szenvedtem térdfájás miatt. 1-2 éve hallottam a zselatinról.
    Gondoltam már rosszabb nem lehet, megpróbálom. Azóta folyamatosan
    alkalmazom.A térdfájásom szinte teljesen meg szűnt. Bírom a hosszú
    sétát,a tornát /ami természetesen szintén nagyon fontos/.
    A boltban kapható étkezési zselatint fogyasztom. egy csapott teás kanál
    zselatint forrásig hevítek kb,fél deci vízben. előzőleg a hideg vízben el keverem. Ha kihűlt kocsonnyás állagú lesz. Ebből naponta 1 kávás kanállal
    fogyasztok. Kb. 3 hónapig, majd 3 hónap szünetet tartok.
    Nagyon ajánlom mindenkinek, Persze nem hat azonnal.
    Egyébként 80. éves vagyok.

    1. Csaba
      Csaba 2017-02-20 at 12:09 | Reply

      Tisztelt Hölgyem!

      Kiváló,denem kellszünetet tartani, mert nincsenek negatív mellékhatások.

      Csaba

  11. Ancimár fogyasztottam a zselatint
    Ancimár fogyasztottam a zselatint 2016-12-02 at 17:51 | Reply

    Màr figyasztottam zselatint 3 èvvel ezelőt ès az hallottam hogy emeli a holeszterin szintjèt , ezèrt abba hagytam. Most újból kezdtem fogyasztani ,de nem tudom,valóban kihat e a holeszterinre?

  12. Ilcsi
    Ilcsi 2016-12-18 at 14:21 | Reply

    Megpróbàlom. Talàn nekem is hatni fog. Mert jelenleg alig jàrok. Leleteim alapjàn kopàs miatt gerinc miatt van.

  13. Laci
    Laci 2017-01-10 at 21:37 | Reply

    Üdvözlök mindenkit!
    Lenne egy kérdésem!
    A barátnőm aki 46 éves zömök testalkatú .
    A munkája során sokat megy utazik a munka helyére és a térdében porckopása van nagyon fáj neki a térde éjjszakánként de napközben is töbször.
    Olvasom itt a véleményeket és hogy zselatint kell fogyasztani .
    Milyen zselatin mint én egy férfi aki nincs othon a konyhában .
    És létezik hogy ez tényleg segít?
    Hogyan és menyit kell fogyasztani belőle ,
    És menyi idő után van ettől változás?
    Köszönöm elöre is a választ.
    Laci

  14. Mari
    Mari 2017-02-04 at 19:52 | Reply

    Kedves Laci !

    Bátran ajánlom barátnőjének a zselatint. Alig tudtam menni, annyira fájt a térdem.Mindenféle kezelést kaptam, javulás alig volt. Fiam unszolására
    elkezdtem zselatint enni. 2 csapott teáskanál étkezési zselatint elkevertem
    kb.másféldeci meleg vizzel. Hozzáadtam egy kis málnaszörpöt és betettem a hűtőbe. Reggel éhgyomorra kell megeni. 2 hónapja csinálom ezt a kúrát.Szinte hihetetlen számomra is de segít. Fájdalom nélkül élek
    menni tudok. Én egyenlőre folytatom. Nézzenek utánna az interneten. meddig és milyen formában lehet még alkalmazni a zselatint.

  15. Ani
    Ani 2017-02-06 at 11:40 | Reply

    Szia! Azt szeretnèm kèrdezni,hogy erre a cèlra,milyen màrkàjù zselatin a jó? Vàrom vàlaszod! Köszönöm! :-)

  16. ili
    ili 2017-02-12 at 12:43 | Reply

    Sziasztok!Valaki elmondaná hogy hogyan kell alkalmazni a zselatint ízületre?pontos adat, mennyit, mennyi ideig?s igazán használ?köszi.

  17. Lajos
    Lajos 2017-02-17 at 15:08 | Reply

    Mennyi kollagén-bevitel szükséges? Tekintetttel arra, hogy 20-25 év körül megindul a termelődés csökkenése (kb. évi 1%) és 50-60 éves kor környékén le is áll teljesen.

    18-30 éves korig – 5 g
    31-50 éves korig – 10 g
    51 éves kor felett – 15 g

    Ahogy én fogyasztom: 3 dcl víz 1 púpozott teáakanál zseletin. Reggel bekeverem ez esti adagot, este a reggelit és valódi szörppel ízesítem. Ez mellett időnként külsőleg is alkalmazom. Mivel a kollagén/zselatin nagy molekulaszerkezetű feltétlen fontos a folyadékba oldás a jobb felszívódás érdekében. Külsőlegesen 45 percig ne mossuk le.Állítólag a halból készült könnyebben felszívódik de attól hányingerem van.

    1. Csaba
      Csaba 2017-02-20 at 12:11 | Reply

      Köszönjük Lajos!

    2. Orsolya
      Orsolya 2017-03-28 at 14:13 | Reply

      Kedves Lajos !

      Kereskedelmi forgalomban kapható zselatint használ,vagy valamilyen speciális készítményt ? Esetleg gyógyszertárban kaphatót ?
      Borzasztó térd és derék fájdalmaim vannak recsegéssel párosulva,már évek óta tartó állapot nálam. Semmilyen készítmény eddig nem hatott ,ezért szeretném kipróbálni a zselatin kúrát,hátha segít.

      Köszönöm válaszát !

    3. Márti
      Márti 2017-09-21 at 15:41 | Reply

      Kedves Lajos!
      Ezek szerint naponta 6 dl. zselatint fogyaszt el?

  18. Anna
    Anna 2017-03-06 at 23:19 | Reply

    Én zselatin krémet használok.Az is jó,pedig azt mondják az orvosok,hogy a különféle krémek,testápolók nem jutnak el a bőr mélyebb szöveteibe.Ezt most cáfolom.
    50 évesig évekig szedtem porckopásra drága glükózamin tartalmú gyógyszereket.Valóban jók voltak,csak folyamatosan kellett szedni őket,turnusokban.Azután egy nap elvesztettem a munkám,pénz nélül maradtam,és már nem akartam sokat kiadni táplálékkiegészítőkre.
    Én is olvastam a zselatin térdre kenését.Ezt én kényelmesebben,máshogy oldottam meg.
    Vettem egy flakon testápolót (bőrünknek megfelelő krém is jöhet),előkészítettem a 100 ml új testápolót,fogtam egy kis lábast,fakanakat,két csapott evőkanál zselatin port.A kis lábasba kb fél deci vizet töltöttem,kis lángon melegíteni kezdtem,beleszőrtam a zselatinport,kevergettem gyenge lángon még felolvadt.
    Ezután belefolyattam a teljes testápolót,és avval is pici lángon újra felforrósítottam folyamatosan kevergetve az anyagot.
    Ezután levettem a gázról,régi kézkrémes dobozkákba töltöttem az új csodaszert.Nem takartam le,egész éjjel az asztalon hagytam hűlni.Reggel lezártam a dobozkákat.
    Ezt használom minden nap egyszer,bemasszírozom a fájó térdbe és az inakba is,a bokám körülkenegetem vele,csípőt,forgót,könyöket,vállakat,sőt még fájó izmokra is jó.3 nap használat után már alig fájtak a testrészek.Már huzamosabb ideje használom,és helyrejöttek az izületeim.
    Jó illata van,és nem kellemetlen a használata.Én tusolás után használom,és következő tusolásig le sem mosom,így állandó “gyógykezelés” alatt állok,és a bőröm is finom tóle.

    1. Viki
      Viki 2017-05-16 at 19:44 | Reply

      Köszönöm a zselatin krém receptet. Ma elkészítettem.Igaz valamit nem jól csinálhattam, mert kicsit gumis lett…de azért szépen be tudtam masszírozni a bőrbe..Várom a hatást ! Üdvözletem!

    2. Ildikó
      Ildikó 2017-06-27 at 17:49 | Reply

      Kedves Anna ! Kérdezném hogy ezt az így kapott testápolós-zselatinos krémet nem kell hűtőben tartani ? Köszönettel , Ildikó

  19. Zsuzsa
    Zsuzsa 2017-03-11 at 23:14 | Reply

    Olvasgattam már én is a gyógymódról.Két napja, megvettem a zselatint és olvasom a tanácsaitokat.58 éves friss nyugdíjas vagyok, de ez az állandó fájdalom elveszi a kedvem mindentől.
    Nagyon-nagyon bízom,hogy használni fog, mert orvoshoz nem érdemes menni, nem érdekli az én bajom, pedig úgy recseg -ropog mindenem, mint egy beolajozatlan bádogembernek.

  20. Jocek72
    Jocek72 2017-03-15 at 07:04 | Reply

    Hello.ên instant ètkezèsi zselatint használok,reggel egy kàvéskanàllal rakok a hideg teàba,nem oldodik el teljesen .de megiszom ,nem valami guszta.olvastam hogy valaki beteszi a hűtőbe este,és reggel isszsa meg.ahogy én csinàlom ugyis jo?

    1. Panni
      Panni 2017-09-24 at 19:53 | Reply

      A zselatint joghurtba kell keverni egy csapott kávéskanállal. Sokkal fogyaszthatóbb, ha többet tesz bele az ember, kicsit székrekedést okozhat.
      .
      Én 81 éves vagyok és tele arthrózissal.
      Gyógyszertárban kapható, de a körzeti orvos is felírja az antiflogistin kenőcsöt.
      Amikor el kezd fájni a térd stb, be kell vele kenni, egy tiszta ruhadarabot ráhelyezni, majd fáslival rögzíteni Pár óráig ajánlatos rajtahagyni. Amikor a fáslit levesszük, a megszáradt, beszívódott anyagot csak le kell dörzsölni és utána lemosni.
      Valóban csodát művel.
      Ezzel a betegséggel sokat kell mozogni, célzott gyógytornát megtanulni és elfogadhatóbb az nyomorúságos porckopás.

  21. csirkelab
    csirkelab 2017-03-31 at 21:36 | Reply

    Fozzetek rendszeresen (egy heten egyszer) koromporkoltet, csirkelab levest vagy kocsonyat. Ezek mind zselatinos etelek . Garantaltan segit! 71 eves vagyok es meg tudok koromcipoben jarni!

    1. Márti
      Márti 2017-09-21 at 15:47 | Reply

      Lehet,hogy nem a csirkelábtól van,hanem inkább genetika!

  22. Béla
    Béla 2017-04-08 at 12:32 | Reply

    Édesanyám 73 éves és alig tudott járni a csípőizületi fájdalma miatt. A lakásból se tudott már kimenni. Két hete reggel és este megeszik egy kis pohár gyümölcsjoghurtban elkevert egy teáskanál étkezési zselatint, és már tud járni, nem fáj a csípőizülete.

  23. jaggor
    jaggor 2017-04-09 at 10:33 | Reply

    Én itt rendelem meg a zselatint és igen 15gr a napi ajánlott adag.

  24. Lajos
    Lajos 2017-04-15 at 11:33 | Reply

    Mint már korábban írtam a kollagéntermellődés sajnos folyamatosan csökken életünk során akkor is, ha egészségesek vagyunk. Betegség eseténn jobban fogy. Ugyanis ebből a fehérjéből kerül ki az ami az immunrendszer működéséhez nélkülözhetetlen. De csökkenti a stressz, kávé, alkohol. Egyszerű pótlása, sűrűn enni jó erős húslevest. Azerős itt nem csípősség, hanem a kollagén tartalomra utal. Jó csontos cupákot lassú tűzön sokáig főzni majd ízesíteni mint a húslevest. Ahogy a zselatint készítik ami végül is kollagénből készül: “A zselatin (a francia gélatine-ból) egy áttetsző, színtelen, majdnem íztelen szilárd anyag, melyet az állatok kötőszövetéből kivont kollagén irreverzibilis hidrolízisével állítanak elő. Az élelmiszeriparban, a gyógyszeriparban, a fényképészetben és a kozmetikumokban széles körben alkalmazzák. A zselatin tartalmú, vagy hasonló állagú anyagokat is zselatinnak nevezik. Élelmiszerekben E441 néven emulgeálószerként, valamint zselésítő anyagként használják.”
    Semmi szükség a drága kapszulákra, bogyókra, hisz ugyan az van bennük. Rászorható ételre, nincs íze. Felszívódását a C vitamin jelenléte támogatja és oldott állapotban jobb a felszívódás. Esetünkben jobb az alacsony Bloom értékű mert lassabban és kevésbé keményedik tehát van idő a felszívódásra. Konyhába járatosak zselécukrokat is készíthetnek belőle de ne aromával!
    A bolti csomagoláson található: “4-5 tányér kocsonyához 4 púpozott teáskanál, gyümölcszseléhez 1 dl vízhez 2 csapott teáskanál, aszpik készítéséhez 1 dl vízhez 2 púpozott teáskanál zselatin szükséges.” Tessék számolni 20 Gramm átlag 106-200 Ft, 1000 gramm a neten megvehető 3000-3500 Ft + szállítási költség áron. A kapszulázott és egyéb készítmények meg még drágábbak. Esetünkbe a növényi anyagokkal nem helyettesíthető. Sajnos, akinél kialakult ízületi fájdalom, annak hosszú távon szükséges a kollagén utánpótlás!

  25. Lajos
    Lajos 2017-04-15 at 11:46 | Reply

    Valaki a koleszterin szintje miatt abbahagyta. Jelenleg ki az aki biztosan tudja mi a jó érték? Talán a mindenható. Valamikor csináltak egy szívgyógyszert ami végül is nem vált be. De hogy ne vesszen kárba a drága fejlesztés elkezdték kutatni mire is lenne jó. Rátaláltak a koleszterinre amit csökkent. Azóta koleszterizünk. Igaz, pontosan nem ismarjük még de jól lehet rajta csámcsogni. Ne a Mekibe járj kajázni, egyél minél sűrűbben fokhagymát és mozog sokat. Ha kellő a szervezet kollagénellátottsága az érfalak is rugalmasabbak. A kollagén nem csak ízületi kenőanyag. Ez ragassza össze az izomrostokat és adja meg az izmok rugalmasságát. Hiánya nagy mérvű kálciumvesztéssel is jár így lessz csontritkulásunk is.

    1. márta
      márta 2017-09-17 at 15:40 | Reply

      Lajosnak cimezve! Ugy olvasom, hogy bővebb információi vannak a zselatinról, kollagénről. Abban az esetben is ajánlható a pótlása, ha aorta-billentyü sztenózisa van valakinek, meszesedés miatt, és mütét előtt áll. Befolyásolja-e a kollagén szedése az esetleges meszes folyamatokat? Esetleg tudja?

      1. Panni
        Panni 2017-09-24 at 19:58 | Reply

        Ez engem is érdekel, ha valaki ebben szakvéleményt tud adni, megköszönöm.
        Én ishémiás szívbeteg is vagyok, és pajzsmirigy alulműködéssel is bajlódok..

  26. Mari
    Mari 2017-04-18 at 18:42 | Reply

    Ma voltam a térdfájdalmaim miatt az ortophédián.
    A zselatin nagyon sokat segitett. Hialuronsav is kell a térdre. Az ajánlott injekciók nagyon drágák. Megpróbálom tablettával pótólni a fenti anyagot. Remélem sikerül.

  27. Delaney
    Delaney 2017-04-26 at 14:06 | Reply

    Üdv. Mindenkinek!
    Tudja vki, h a zselatin kúrában miért kell fél év szünetet tartani? Vajon árt, ha tovább szedjük (szünet nélkül) v csak felesleges, m nem hat, ha tovább szedjük? Köszi előre is! Egyébként rendszeresen futok hosszú távot és emiatt fontos számomra az izületek karbantartása, ezért érdekel nagyon a téma. A zselatinra csak most találtam rá, még nincs tapasztalatom (2 napja eszem :-) ).

  28. sanyi
    sanyi 2017-04-27 at 19:00 | Reply

    Üdv:Valaki írta,hogy 50 fölött 15 g kollagén bevitel kell.Ez azt jelenti,hogy naponta majdnem 1 tasak zselatint kell megenni( 20 g-os tasakból) amit általában árulni szoktak?

  29. Livcsi
    Livcsi 2017-05-02 at 21:06 | Reply

    Kedves Sorstársak!
    Azt hiszem 60-felett bővan jut az itt ott fájból ,részemről egy Akhillesz és térd sérülésen vagyok túl ,gyógytorna, terápi stb.stb szteroidos gyógyszerek ami csak időlegesen szüntette meg a fájdalmaim.Januárban döntöttem a zselatin mellett és láss csodát ma már csak reggelente sántikálok még egy kicsit csikorog a térdem de látványos a javulás.Az én módszerem 2 tasak bolti zselatint felfőzök ízesítem zöld fűszerekkel és egy kevéske sóval, folpakkal kibélelem az őzgerinc formát beleöntöm a főzetet lehül megy a hűtőbe ,szépen szelhető reggelire és vacsorára ezt eszem .
    Ez az adag 7 dl.

    1. Panni
      Panni 2017-09-24 at 20:01 | Reply

      A szteroidokat a Rheumatológusom csak végszükségben ajánlja.

  30. cilusek
    cilusek 2017-05-07 at 06:45 | Reply

    Korábban én is próbáltam külsőleg. szerintem hatott. A reumatológus orvos kinevetett, hogy teljességgel lehetetlen. Az általa felírt krémek és pakolások nekem viszont semmit sem értek. Most visszatérek a zselatinhoz, megpróbálom belsőleg is a tanácsotok alapján

  31. Jutipapp
    Jutipapp 2017-05-08 at 08:31 | Reply

    Valaki tudja e hogy hol lehet kapni nagyobb kiszerelesben ? Köszönöm !

    1. evi
      evi 2017-09-01 at 23:36 | Reply

      Én Cukrász diszkontban veszem , fél kilógramm 1400 Ft

    2. Panni
      Panni 2017-09-24 at 20:01 | Reply

      Minden üzletben étkezési zselatin a neve.

      1. Petya
        Petya 2017-09-25 at 14:24 | Reply

        Van például borászati/élelmiszer/cukrász adalékanyagok boltban. Beírod a keresöbe hogy “étkezési zselatin 1 kg” és egyböl kidobja kitöl lehet venni. Érdemes kilós csomagban venni, így eltart egy jó ideig. Szerintem a bolti tasakos nemcsak szaporátlan, drága is, esetleg utazás idejére.

  32. Delaney
    Delaney 2017-05-09 at 13:16 | Reply

    Üdv. ismét!, nekem eddig nem használt a zselatin (2 hete eszem) de végig csinálom a kúrát. Lehet, h ennyi idő nem is elég, h legyen eredmény. Utána szünet (amit még mindig nem tudok, h miért kell fél évet kihagyni). Utána meglátom, h mi lesz, de hajlok rá, h elmenjek dokihoz is tanácsot kérni. Azzal nem veszítek (szinte) semmit.

  33. Viki
    Viki 2017-05-13 at 17:02 | Reply

    Térd problémáim miatt kezdtem el a zselatint fogyasztani. Nagy fájdalmaim különösen éjjel jelentkeztek. Naponta fájdalom csillapítókat szedtem. Egy hete reggel, este fogyasztom. Egy deci vízben elkeverek egy teás kanál zselatint ( este) ízesítem mézzel és fahéjjal, reggel elfogyasztom reggeli előtt . Az esti adagot reggel készítem el. Hűtőben tartom fogyasztásig. Lényeges javulás, hogy nem kell fájdalom csillapítókat szednem, de még tompa fájdalom néha van…

  34. Viki
    Viki 2017-06-21 at 15:26 | Reply

    Hat hete rendszeresen fogyasztom reggel, este és mondhatom csodát művelt! A fájdalom csillapítókat nagyon ritkán alkalmazom, és nyugodtan átalszom az éjszakát! Ami még nagyon lényeges : újra tudok sétálni, amit eddig sajnos nem tehettem hónapokon át a fájdalom miatt! Mindenkinek csak ajánlani tudom! Kitartás! Megéri kipróbálni és türelemmel várni a hatást a drága gyógyszerek helyett! Sok sikert! ❤️

  35. bagira
    bagira 2017-06-27 at 23:10 | Reply

    Használ a narancsbőr ellen is ill. köröm és haj regeneráló!!!Jó fogyókúrás szer,de hogy kevesebb a fájdalom az a legfontosabb.

  36. Viki
    Viki 2017-06-30 at 12:57 | Reply

    Egyetértek!

  37. Anita
    Anita 2017-07-01 at 17:07 | Reply

    Nagyon köszönöm a hozzászólásokat, visszaadja a reményt, hogy az én állapotom is javulhat!
    Hétfőtől én is elkezdem enni.A hatásáról igyekszem beszámolni.

  38. Jucika
    Jucika 2017-07-03 at 21:17 | Reply

    Kozepes merteku terdporckopasra kezdtem el hasznalni a zselatint. Harom honapon keresztul naponta 2x kentem folyekony allapotban a terdemre. Az eros fajdalomtol nem tudtam menni es ejszaka is felebresztett a fajdalom. Ket nap hasznalat utan enyhultek a fajdalmaim es egy het utan el tudtam hagyni a terdszorito viseleset. (azota sem kell!) Ket het utan eszrevettem, hogy gyorsult a gyaloglasom ami azota is tart. Tegnap peldaul hegyet masztunk. Belsoleg gumicukrot fogyasztok de nem rendszeresen csak ha eszembe jut. Az egyszeru zselatint hasznalom amit a boltokban arulnak. Mindenkinek ajanlani tudom. Most eppen szunetet tartok kb 3 honapot aztan folytatom a kenegetest.

  39. Marika
    Marika 2017-07-10 at 15:30 | Reply

    61-éves ,vagyok!! Nem régen hallottam a zselatin egészségre való jó hatásáról. A korom ,miatt is nagyon fájtak az ízületeim,no,meg a 44-év talpalós munka is rá tett az ízületeimre!! Szóval elkezdtem inni az étkezési zselatint ,mint ha kapucsínot innánk.A forró vízbe egy mokkás kanál zselatin………………. Nagyon ajánlom,mindenkinek,,,,,,,,,,,,, pár nap nap után,már tollas labdáztam az unokákkal!! Ezt előtte el sem tudtam volna képzelni! Nem kenem ,hanem iszom minden nap,nagyon nagyon jó,teljesen ,megszűntek a fájdalmaim!! Aki tudja adja tovább,

  40. Tibor
    Tibor 2017-07-11 at 21:38 | Reply

    Én is ki szeretném próbálni a zselatint. Rendeltem 1 kg -os kiszerelést. 1 teás kanál zselét elkeverek egy bögrébe kevés vízzel, és Piroska szörppel. Ez kb 1 dl . Utána forralok vizet, és hozzáöntöm a keverékhez kb 1 dl. Jól összekeverem, és beteszem a hűtőbe. Másnap reggel éhgyomorra megeszem. Közben csinálok egy másik adagot estére.. Jól csinálom?
    Egy hete műtötték a bal térdem súlyos porckopás és porcleválás miatt. 2 hét múlva kapok egy injekciós kúrát, feltöltik a térdem. A másik térdem is fájogat, ami nem csoda mert az is annyi idős mint a bal. Erre szeretném ezt a kúrát csinálni. 59 éves vagyok előttem az élet, szeretnék kirándulni természetet járni. Ha valakinek jó tippje vagy ötlete bevált módszere kérem ossza meg.

    1. Marcsi
      Marcsi 2017-07-25 at 12:08 | Reply

      Nagyon szeretném kiprobálni mert nagyon fájnak a forgojaim,sarkam térdem,könyököm.Hol lehet 1-kg-os kiszerelésben venni.Kérem irja meg ha tudja .Elöre is köszönöm.

    2. Panni
      Panni 2017-09-24 at 20:07 | Reply

      Nem értelek benneteket, én a joghurtba keverem a zselatint és azonnal megeszem.
      Ha nem azonnal eszem meg, olyan kemény lesz, hogy úgy nem kellemes
      És így nincs vele semmi pepecselés.

  41. Lackó
    Lackó 2017-07-26 at 09:22 | Reply

    Sziasztok!
    Nem hittem a szememnek amikor elkezdtem olvasni ezt a rengeteg pozitív tapasztalatot a zselatinos kezelés kapcsán. Meg szeretném azonban kérdezni tőletek, hogy honnan, ill. melyik zselatin a legjobb a kúrára? A nagyimnak szeretnék segíteni a fájdalmai megszűnésében. Továbbá mik a tapasztalatok, milyen árrésben lehet hozzájutni a zselatinos injekcióhoz? Nagyon köszönöm előre is.

    1. Panni
      Panni 2017-09-24 at 20:17 | Reply

      Ez nem injekció, hanem kristályos por formában kapható a fűszerek között kell keresni “étkezési zselatin” néven 20 gr-os kiszerelésben.
      Valóban nagyon jó.
      Én 40 éve bajlódok a reumámmal, de nem szabad a gyógyszereket szedni, mert a reumagyógyszerek szalicil tartalma gyomos vérzést okozhat. Nekem sajnos azt tette.

  42. Piroska
    Piroska 2017-07-29 at 06:21 | Reply

    Sziasztok! Köszönöm ezt a sok kedves leírást. Én nem is tudtam, hogy ennyire használ a fájdalmakra a zselatin és fogyókúrára is jó. Kipróbálom, feltétlenül!!!!!

  43. Pinokkió
    Pinokkió 2017-08-05 at 08:38 | Reply

    A koleszterin miatt nem kell aggódni. Minden reggel éhgyomorra kell inni egy pohár langyos vizet fél citromot belecsavarva. Ez garantáltan lecsökkenti a koleszterinszintet.

  44. krisztofer
    krisztofer 2017-08-10 at 18:12 | Reply

    Sziasztok! Nekem a térdemmel van a baj..20 éves vagyok edzésen sérültem le,voltam orvosnál és a térdemben vizvan,elküldtek fizoterapiara(nem sokat segitett) ezért fordulok most magukhoz,hogy maguk szerint ez segíthet-e rajtam ez a kezelés? Minnél előbb szeretnék focizni.
    Ui:Azért probalkoznák ilyennel,mert orvosom csak később tud megnézni..
    Válaszukat előre is köszönöm.

    1. Panni
      Panni 2017-09-24 at 20:38 | Reply

      Ha a térdben víz van, azt nem szabad megengedni, hogy leszívják, mert akkor ez mindég újra telítődik és állandóan le kell szívatni.
      A gyógyszertárban lehet kapni hűtő/fűtő géllel töltött párnát. Egy dobozban 2 db van. Ezt kell a mélyhűtőbe tenni kb 1 órára, és a “baker”cisztára(a vízzel telt részre) tenni. Az ízület megkopásakor a kopott réseken kiszivárog az ízületek között lévő szinóvia folyadék. A reumatológusom tudja, hogy nem akarom a gyógyszereket szedni és ezekkel segít és nagyon jó hatással vannak. Korábban írtam az “antiphlogistin”-ról is. nagyon hatásosak. Ha fáj sem szabad pihenni, mert a mozgás szükséges, hogy ne rögzüljön, merevedjen be, az esetlegesen akár duzzadt térd, váll, kéz stb.
      Egyébként a fájós térdre a káposzta levelet kicsit meg kell klopfolni és a fájós részre helyezni, ezt is a reumatológusom ajánlotta. Ezt még nem próbáltam ki, mert a korábbiak olyan jó hatással voltak, hogy nem volt rá szükségem.

  45. SZABO EVA
    SZABO EVA 2017-08-11 at 11:55 | Reply

    EN HAROM HONAPJA ESZEM. ENNI EGYSZERUBB, MERT NEM KELL VELE PANCSOLNI, KENEGETNI, LEMOSNI. SZOVAL MEGISZOM ES MINDEN EL VAN FELEJTVE 2 PERC MULVA. HA 10 LEPCSON MENTEM FEL, 10 SZER RECSEGETT A TERDEM. HA 20 LEPCSON, AKKOR STB. MOST, 10 LEPCSO UTAN 1SZER, MAX 2SZER. NEKEM MAR MINDENHOL FAJT!!! CSUKLOM, VALLAM ES MINDENHOL AHOL HAJLANI KELLENE. MOST SEHOL NEM FAJ!!!B HA ORVOSTOL MEGKERDEZED, AZ LE FOG UGATNI, MERT OK A RECEPT KIIRASA UTAN IS KAPNAK PENZT, DE SOKAT. AZ ORVOSOK A GYOGYSZEREKRE VANNAK FELESKUDVE, ES A TERMESZETES GYOGYSZERT ELLENZIK, MERT ABBOL NINCS HASZNUK. SZOVAL, HA VALAMI BAJOD VAN, AKKOR ELOSZOR GOOGULINGELJ. A ZSELATIN IGENIS SEGIT, ES HA TUDSZ VENNI MARHA TERDET ES FOZOD 2-3 NAPIG, AKKOR OLYAN KOCSONYAT KAPSZ HOGY IHAJ!!! EN MEG A CSONTOKAT I LEDARALOM, MERT ENNYI FOZES UTAN A TERDCSONTOK UGY MEGPUHULNAK, HOGY PUHAK LESZNEK, ES A KOCSONYAVAL MEGESZEM, NA EZ A KALCIUM, AMIRE MINDENKINEK SZUKSEGE VAN, ES MEG A CSONTRITKULAST IS MEGELOZOD, VAGY MEGJAVITOD !!!!!!!

    1. Panni
      Panni 2017-09-24 at 20:41 | Reply

      Ennek utánanézek, mert kérdés, hogy az erek meszesedését nem rontja e?
      Ha valai erről tud, kélek benneteket írjátok meg.

      1. Petya
        Petya 2017-09-25 at 20:58 | Reply

        Az erek meszesedését jó sok D3 vitaminnal, meg K2 vitaminnal kellene kezelni, meg enni mellé omega3-at. Édesanyámnak 40 év alatt nem tudták az orvosok megoldani a fülzúgását, ez (K2-vit.) 1 hét alatt megoldotta… Szóval jók a tapasztalatok…

  46. krisztofer
    krisztofer 2017-08-11 at 16:51 | Reply

    KEDVES ÉVA!
    Akkor elég,ha eszem kocsonnyát amibe elég sok zselatim van?

  47. szabo eva
    szabo eva 2017-08-13 at 02:29 | Reply

    Igen, eleg ha eszed v iszod, de lefekves elott tedd, mert a nyugalmi allapotban levo test joban feldolgozza, es a szervezeted oda kuldi, ahol szukseg van ra. Nem is gondolna az ember, hgy az emberi szervezet milyen “okos”. Ha a kisujjad faj, v a vallad, v netalan minden porcogod kopik, akkor az okos szervezeted szepen elosztja mindenhova. Szoval duplazd meg az adagot, es ne hagyd abba legalabb egy evig. Kepzeld el, hogy milyen kemeny massziv egy darab porc, es az nem letezik, hogy csak par honap alatt vissza jon az, ami evtizedek alatt elkopott. Szoval, en hiszek abban is, hogy sokaig kel enni-inni, persze ez egyeni dontes.

  48. Sanyimágus
    Sanyimágus 2017-08-14 at 21:24 | Reply

    Muszáj feloldani? vagy sima joghurtba elkevered kis izesítővel és úgy még finom is.

    1. Panni
      Panni 2017-09-24 at 20:49 | Reply

      Én is joghurtba keverem a zselatint és azonnal elfogyasztom.
      Akkor én nagyon jó orvossal vagyok megáldva, mert nem irkálja a gyógyszereket ütre-hatra, hanem ilyen gyógymódokra tanít.
      Egyébként arra is felhívta a figyelmemet, hogy reggel, mielőtt felkelek, még az ágyban párperces nyújtógyakorlatokat végezzek, ami az egész testet, gerincet és az összes ízületet szétnyújtja még az ágy meleg testen. Csak utána kell felkelni és soha nem felülve, hanem oldalra fordulva kell felkelni.

  49. Bagi
    Bagi 2017-08-18 at 19:26 | Reply

    Sanyimágus!
    Ha csak kikapsz az “étkezési zselatin” zacskóból egy-egy /a korodnak megfelelő napi mennyiséget/kanállal és iszol rá egy pohár vizet, az is tökéletesen megfelel. Aki feloldja az csak faksznis, mert nem képes por alakban a szájába venni.
    Én 70 éves vagyok, még nem fáj semmim, de eszem, mert nem szeretném ha fájna.

    1. Petya
      Petya 2017-09-25 at 15:30 | Reply

      Lehet hogy csak “fakszni”, de én ismerek olyan idös személyt, akit a mentö vitt el, és gyermekfej méretü, megkövesedett “zselatingolyót” vágtak ki a gyomrából, mert ö mindig csak porban szedte, evökanállal, kétes mennyiségü folyadék kíséretében. Szóval szerintem biztonságosabb módszer “kreatívan” feloldva (szörpben, meleg teában, levesben, vízben, kocsonyaként, húslevesként stb.) fogyasztani, heti több alkalommal, akár mindig más formában. Mindez ajánlott folyamatosan, mert a porcok felépítéséhez hosszú idö kell (legalább fél év). Az idös oroszlánok is az elejtett állatok izületeit/porcait eszik meg elöször, azután a húsát…
      Amit még nagy hiányosságnak látok a hozzászólásokban, hogy senki nem említi meg, milyen nagy fontosságú a napi legalább 2 liter víz fogyasztása. Idös korra a folyamatos drasztikusan kevés folyadékbevitel miatt “kiszáradnak” a porcok, gyorsabban épülnek le és lassabban regenerálódnak. E mellett a vér is besürüsödik, így drasztikusan romlik a(z) (porc)anyagcsere minösége. Ha meg már túl kopottá válik, összeér a porc nélküli rész, a csonthártya, ami embertelen fájdalommal és tolókocsival jár…

  50. ZSABO EVA
    ZSABO EVA 2017-08-19 at 12:03 | Reply

    Baginak igaza van, az a lenyeg, hogy valahogy be keruljon a szervezetedbe,

  51. SZABO EVA
    SZABO EVA 2017-08-19 at 12:09 | Reply

    KRISZTOFER!!! az nem eleg, ha nehany tanyer kocsonyat eszel meg Karacsonykor. Hogy jo eredmenyt erj el, mindennap kell enni a zselatint.

    1. evi
      evi 2017-09-01 at 23:45 | Reply

      Osztom a véleményt!!!!

  52. CSABA
    CSABA 2017-09-02 at 22:04 | Reply

    SZIASZTOK EN DIALIZIST CSINALOK 17 EVE ES EGY KET EVE ELEG INTENZIVENFAJ A CSONTOM SZINTE MINDENHOL NEKEM AJANLOTT?

  53. SZABO EVA
    SZABO EVA 2017-09-09 at 17:42 | Reply

    AKINEK VESE PROBLEMAJA VAN, AZ TALAN JOBB HA UTANA NEZ JOBBAN, MERT A KALCIUM TULADAGOLASA, ESETLEG KOVEKET TERMELHET A VESEBEN ??????????

  54. CSABA
    CSABA 2017-09-10 at 17:01 | Reply

    1HETE SZEDEM ES KENEM A HATAM ES JELENTOS VALTOZAS VAN NEM FAJ ANYIRA ES EGYRE JOBB

  55. márta
    márta 2017-09-17 at 15:43 | Reply

    Esetleg tudja valaki, hogy aorta billentyü meszesedés esetében, mütét előtti helyzet, lehetséges-e szedni kollagént, zselatint, csontok és izületi kopások javitása érdekében. Nem befolyásolja-e a meglévő meszesedést? Köszönöm a választ!

    1. Petya
      Petya 2017-09-25 at 16:21 | Reply

      Szerintem étel formájában nem kellene gond legyen, ha nem írtak elö kökemény diétát.
      Én azért mütét elött biztosan ráállnék egy “erösítö” kúrára (naponta: 10000NE D3 vitamin, 2-300mcg K2-MK7, 300mg Q10 – szívgyógyszer szedése esetén akár 400mg, B-complex amiben az ajánlott napi mennyiségek többszöröse van, magnézium 300mg, 2-3g omega3, 1 kiskanál taurin por, 1-1 kiskanál spirulina és chlorella alga – ezeket elöször kisebb mennyiséggel kezdve de mindig sok víz mellett, és az izületek támogatására – gyulladás/fájdalomcsökkentés – napi 1-2g boswellia/tömjénfa gyanta kivonat).
      Nálunk ez látványos pozitív eredményeket produkált azoknál akik kipróbálták. Érdemes utána nézni a részleteknek (lehet kezdeni pl. a tenyek-tevhitek oldalon a cikk archívumban), sok más hasznos dolog is kiderül…

  56. Foxi
    Foxi 2017-09-20 at 13:26 | Reply

    Sziasztok! Akkor a kék zacskós étkezési zselatin is megfelel? És akkor annak a fel 10g azt kell megenni naponta? Köszönöm a választ

  57. Erzso
    Erzso 2017-09-20 at 18:12 | Reply

    Sziasztok! En reggel iszom a zselatint 1 evokanallal 2dl langyos vizben oldva. Ehhez teszek 1 kaveskanal kurkumat es fel kaveskanal gyombert. Hasznal. Csipom,terdeim,konyokom faj. Szornyu az ize / na jo ,inkabb rossz/,de valamit valamiert. Inkabb ez,mint az orvoshoz jaras! Jo egeszseget mindenkinek!

    1. Petya
      Petya 2017-09-25 at 18:25 | Reply

      A kurkumával vigyázni kell azoknak, akiknek epekövük van, mert megindíthatja. De ha mást nem is, de rendes rosszulléteket képes generálni ezeknél a nagy mennyiségeknél. Én inkább a boswelliát ajánlanám, már csak azért is, mert ütösebb és jobban tolerált. Ez a tömjénfa (boswellia serrata) gyantája. Napi 0.5-1g kivonat (~2-5eFt/30g), vagy pl. kis szerencsével görögkeleti papoktól beszerezhetö kockacukor méretben (ezzel “tömjéneznek”/füstölnek), ebböl 3-4 kockányit mozsárban porrá törve és vízzel feloldva fogyasztandó. Egyébként az ízületi problémák kezelésére használják az ayurvédikus gyógyászatban (keress rá pl. a szanszkrit nevén: shallaki).
      Én is kívánok mindenkinek fájdalommentes, örömteli Életet! :)

  58. Chris
    Chris 2017-09-27 at 08:27 | Reply

    Sziasztok!
    Én egyszerűbben csinálom. Kb. egy csapott teáskanál zselatint teszek egy habtálkába, a mikróban melegítek gőzölésig 2 korty teát, azt ráborítom a zselatinra, 30 másodperc alatt feloldódik, és megiszom. A krémet én is az itt olvasottak szerint készítem el, csak vízzel. 1-2 perc alatt elkészíthető mindkettő.

  59. Ari
    Ari 2017-10-10 at 12:31 | Reply

    Sziasztok ! Nagyon örülök, a sok értékes hozzászólásnak, véleménynek. A zselatint holnaptól bevetem én is, mindenképp.
    Az ízületekre mindenféle kencét kipróbáltam már, nem sok eredménnyel.
    Viszont idősebb korban, amikor már jönnek az ízületi gondok, nagy valószínűséggel csontritkulás is van.
    A csontritkulásra egy természetgyógyász ajánlotta, hogy naponta 2x, 1-1 evőkanál mákot fogyasszak, mézzel összekeverve. Nekem ez a napi desszertem :-) Ezt teszem már pár hónapja, majd fél év múlva meglátjuk az eredményt a csontritkulás vizsgálaton. Viszont azt veszem észre, mióta mák-kúrát folytatok, hogy sokkal nyugodtabb vagyok, s ha este későn eszem meg, jobban is alszom. Az ópium megteszi a hatását :-)
    Mindenkinek fájdalom mentes, nyugodt életet kívánok.

  60. mirdal
    mirdal 2017-10-12 at 08:26 | Reply

    Sziasztok!
    Én csak 40 éves vagyok, rendszeresen futok, de a térdem most rendetlenkedik. Mivel sokat talpalok minden nap, raktári munkát végzek, az sem segít rajta. A zselatinról már korábban is hallottam, most ki is próbálom. Ma reggel egy bögre meleg tejbe tettem két csapott tk zselatint, hagytam állni, aztán megittam. Este ismételni fogom.
    De azt olvastam, hogy nem mindegy, milyen zselatint szedünk, mert van erősebb és van gyengébb bloom számú belőle.
    Én a 250-es bloom számúból rendeltem 1 kg-t, az már marha csontból van.
    Remélem használni fog, mert amíg fáj a térdem, addig futni sem tudok…
    A mákos dolgot meg kipróbálom, nekem a futáshoz kell a magnézium, a feleségem pedig rossz alvó.
    Köszönöm a tippeket!
    Jó egészséget mindenkinek!
    Tibi

  61. Jani
    Jani 2017-10-12 at 16:44 | Reply

    Sziasztok!
    Sokizületi gyulladásom van évtizedek óta, erre gyógyszert szedek. Jelen hozzászólások alapján elkezdtem zselatint fogyasztani. 3 nap után már éreztem a javulást, kevésbé ropogtak a csontjaim. A fogyasztás 7. napjára esett az esedékes labor vizsgálatom (rendszeres a gyógyszerek miatt). A labor szerint a koleszterin szintem ekkor 4,45 mmol/l, ami kicsivel kevesebb az előző eredményemnél, amikor még nem fogyasztottam, de sohasem volt több a megadott határnál (2,80 – 5,20). Már két hete fogyasztom és jól érzem magamat. Eleinte enyhe hashajtó hatása volt, most csak lazább a székletem.
    Így készítem el: kb. 1 csapott evőkanál (!) étkezési zselatin, kb. 2 dl hideg csapvíz, Piroska szörp. Kb. 20-30 percet állni hagyom, majd megiszom. Napi kétszer.
    Üdv,
    Jani

  62. mirdal
    mirdal 2017-10-12 at 20:53 | Reply

    A csapott evőkanál az kábé három teáskanálnyi lehet.
    Énmost kísérleti jelleggel a 2 csapott teáskanálnyi mennyiséget használom. De most be is kentem a térdem, egyelőre még fáj sajnos…

  63. SZABO EVA
    SZABO EVA 2017-10-14 at 08:07 | Reply

    bekened-felkened-lekened- ez mind felesleges ido toltes es felesleges pancsolas. Egyszeruen oldjad fel meleg vizben es idd meg gyorsan, majd igyal ra vizet. Ennyi az egesz, talan 5 perc, es minden el van felejtve. Ja! Es elalvas elott vedd be, mert elalvas utan kb fel ora es minden izomzat elernyed, es a zselatin konnyebben beferkozik az izmok es a hajlatok koze. Ez ilyen egyszeru, es nagyszeru!!!! Ja! es meg valamit!!! vegyel be vele egyut egy D vitamint is, ez is nagyon fontos!!!

  64. SZABO EVA
    SZABO EVA 2017-10-14 at 08:13 | Reply

    MIRDAL azt irja, hogy O olyan zselatint rendelt, ami MARHACSONTbol van. Ez a legjobb szerintem.

  65. mirdal
    mirdal 2017-10-14 at 09:52 | Reply

    Köszönöm Évike!
    A D vitamin a felszívódását segíti, de olvastam itt már C vitamint is.
    Akkor mindkettő kell?
    Ui. : iszom is, kenem is, nagyon rossz a térdem… :’(

  66. SZABO EVA
    SZABO EVA 2017-10-15 at 08:47 | Reply

    A C vitamin nem tudom, hogy ebben az esetben mit csinal, vagy mit nem, de azt tudom, biztosan, hogy erositi az immunrendszert, megoli a virusokat es tudod e hogy a rak is csak egy virus? Na jobb ha mindenki megeszik egy fel citromot mindennap. A citrom a legjobb virusolo, en kb 15 eve facsarom a citromomat, es nem vagyok beteg.Az en anyukam es nagymama, rakban halt meg, en remelem meguszom, inkabb a vonat usson el, mint evekik rakos legyek. A citromban van az ascorbik acid, ami 1000 szer jobb mint a chemo, amibe plane pelepusztul mindenki. En 66 eves vagyok, nagyon mozgekony, tehat esze-iszom a jeletant a D vitaminnal. Plussz a C vitamint a citrombol, es nem a patikabol eszem. Plussz az A vitamin is jo, tehat eszem. En ausztraliaban elek 30 eve, az orvo es a korhaz nem olcso, szoval az orvosnal keveset vagyok, ingabb googulingelek. Sok mindent meg lehet tudni a komputerbol, meg 30 ev es talan le is “doktoralhatok”.

  67. mirdal
    mirdal 2017-10-15 at 09:49 | Reply

    Hihi! :D

  68. mirdal
    mirdal 2017-10-16 at 09:15 | Reply

    Nos, 3 napja használom a zselatint, iszom reggel és este forró vízben feloldva. Emellett kenem is külsőleg gyulladáscsökkentő krémmel is. Némi javulás már van, ma éjszaka már nem ébredtem fel arra, hogy fáj.
    Tovább kúrálom, megírom, hogy mi a tapasztalat.

  69. mirdal
    mirdal 2017-10-18 at 12:56 | Reply

    Nos, nekem úgy tűnik, hogy más baj van a térdemmel, mert az interneten talált térdtorna rengeteget segített, már az első alkalom után is sokkal kevésbé fáj. De a zselatint nem hagyom abba, iszom továbbra is.

  70. Marion
    Marion 2017-10-18 at 13:05 | Reply

    65 éves nő vagyok. 2 éve egyik napról a másikra úgy elkezdett fájni az egyik térdem, hogy alig tudtam vánszorogni. A diagnózis, porctörés, porc elvékonyodása. Kaptam 10 Dona injekciót, igazából nem éreztem javulást. A doktornő ortopéd orvoshoz irányított, aki műtétet javasolt altatásban, hogy kiszedjék a porcdarabkákat. Nem vállaltam be. A neten találtam rá a zselatinra. Csináltam egy 2×3 hónapos kúrát közben egy hónapot kihagytam. Azt nem mondom, hogy táncolni is tudta volna, vagy túrázni, de elviselhető volt a fájdalom. Pár hete ismét elkezdett fájni a térdem. Vettem Dona tablettákat és úgy döntöttem, hogy ismét kutyulok magamnak zselatint és naponta 2 teáskanálnyit fogok belőle enni. Az lenne a kérdésem: Vajon a Dona és a zselatin szedhető-e együtt? Múltkor valahol olvastam, hogy a Dona terheli, rontja a máj állapotát, van erről valakinek véleménye , tapasztalata? Köszönöm előre is a válaszokat, minden térdfájósnak jobbulást kívánok!

    1. mirdal
      mirdal 2017-10-18 at 22:13 | Reply

      Szia!
      A Dona egy gyógyszer, ezért tele van mindenféle vegyi anyaggal is. Nekem az emésztésem nagyon rossz volt, amikor szedtem, puffadtam rendesen. A betegtájékoztatóban is ez van, meg sok egyéb gyakori egyéb mellékhatás…
      A zselatint szerintem nyugodtan szedheted, de arra figyelj, hogy az is lazíthatja a székletet. De ennek nincs mellékhatása.
      Glükozamin tartalmú szereket találsz étrendkiegészítők között is, szerintem inkább azok közül válassz, ne a Doná-t…
      Jobbulást!

  71. Marion
    Marion 2017-10-19 at 14:34 | Reply

    Köszönöm a válaszod!
    Nekem a zselatintól lett egy idő után gyomorégésre hasonlító érzésem, bár a gyomrommal eddig nem volt problémám. Ezért tartottam szünetet a két kúra között. Jelenleg a Dona tablettát szedem az előírt módon és lehet, hogy a placebó hatás miatt, mintha jobb , azaz használhatóbb lenne mindkét térdem.Amit most még leírnék, az nekem is fura és nem is tudok vele mit kezdeni:Szóval tavaly kaptam az uramtól egy arckrémszettet, amibe, hyaluron tartalmú termékek vannak, arcra. Tegnap ugrott be , mert csak éjszakai krémet használok, nappalit nem, mi lenne ha a nappali a térdeimre kenném? Megtettem!! Lehet, hogy csak én gondolom, hogy hat, de érdekes, legalább is eddig a tabletta és a krém egyidejű használata.:)

    Én is jobbulást kívánok, bár nem tudom mi is a problémát okozó testrésze. Üdv!

  72. Zsolt
    Zsolt 2017-10-21 at 14:03 | Reply

    Sziasztok,

    Olvasom, hogy pl. napi 10g zselatint lenne érdemes elfogyasztani.
    A neten keresgélve rátaláltam egy zselatin kapszulára, amiben kapszulánként 400mg zselatin van.
    Az lenne a kérdésem, hogy ebből egy kapszula, tulajdonképpen mennyi(hány g )zselatinnak felel meg? Gyakorlati szempontból egyszerűbb lenne számomra egy ilyen kapszulát bevenni naponta. De ez a 400mg köszönőviszonyban sincs mondjuk azzal a 10g zselatinnal, amit ajánlott bevinni a szervezetbe, ezért feltételezem, hogy itt talán valami másról lehet szó. (1g = 1.000mg, vagyis 10= 10.000 mg, ami 25db 400mg kapszula lenne)
    Köszi a segítséget előre is:)

    1. Marion
      Marion 2017-10-23 at 13:29 | Reply

      Szia!

      Valóban egyszerűbb bekapni egy zselatin kapszulát. Viszont ha megnézed az összetételét, nyilván elég hosszú a lista, az áráról nem is beszélve. Ha veszel egy zacskó zselatinport, az 150 forint. Itthon, csak én kanalazom, tehát csak a felét készítem el 2.5 vízzel, ez kb egy hétre való mennyiség.Ha kicsit érzékeny a gyomrod, a keverékhez hozzá lehet adni, sót, vagy víz helyett gyümölcslevet. Szóval olcsóbb és egyszerűbb is a házilag készített zselatint fogyasztani, és így semmi más “vivőanyag” nem kerűl a szervezetedbe., érdemes egy kis időd rááldozni az elkészítésére. Jómagam 3 éve fogyasztom, szünetek beiktatásával. Annyira bevált, maga a zselatin is, hogy már az aszpikos finomságokat is én készítem el a családnak, nem veszünk bolti terméket. Jobbulást kívánok!

  73. szabo eva
    szabo eva 2017-10-23 at 03:46 | Reply

    a citrom fagyi soha nem latott citromot,de savanyu, MIERT? mert hajtetu irtoval izesitik, es TE nyalod. Igy van minden fagyi, amit veszel a boltban. Csak nyaljad!!! Na mit gondolsz, hogy a kapszulaban mi van? A napi szukseglet, 10 gr zselatin van benne? Ja! gyakorlati szempontbol egyszerubb lenne szamodra!!! De abban a pici kapszulaban /szar/ van, vagy akarmi. Miert nem jo az embereknek a termeszetes megolda? mert dolgozni kel egy kicsit vele? Na mindegy, en tutti hogy maradok a zselatin mellett, az igaz hogy az ize nem a legjobb, de egy kicsit biztonsagosabb mint akarmelyik kapszula, vagy pirula!!!! J o f a g y i z a s t mindenkinek.

  74. marika.
    marika. 2017-10-23 at 18:55 | Reply

    Erdeklodnek hogy ez porckorong servre is alkalmazhato?ha igen akkor hogy kell hasznalni,es menyit.nyaki porckorong servem van ami a gerincvelot nyomja,ezert surun erzem rosszul magam.

  75. Lia
    Lia 2017-10-23 at 19:26 | Reply

    Sziasztok, kedves Sorstársak! Nagyon sokat keresgéltem, míg végre “idetaláltam”, de nagyon jó hozzászólásokat olvastam, sőt kifejezetten szellemeseket és ami a lényeg, hogy segítőkészeket is! Szabo Eva, Petya, Ari véleménye különdíjas számomra, de mindenkinek köszönöm, aki megosztotta személyes tapasztalatait! Én most fogok hozzá kezdeni a zselatinos kúrához, mert a Glükózamin Plus (2 doboz) nem segített semmit idáig. Mindenkinek kívánok mielőbbi gyógyulást és fájdalommentes életet!

  76. Zsolt
    Zsolt 2017-10-23 at 20:16 | Reply

    Persze, miért ne gondolhatnám jóhiszeműen, hogy valóban az van a kapszulában, aminek lennie kell.
    Sokkal egyszerűbbnek és biztonságosabbnak gondolnám ezt a beviteli módot. Hiszen olvastam itt olyan hozzászólást, hogy valakinek a gyomrából egy hatalmas megkövesedett zselatingolyót operáltak ki, nyilván nem tudom, hogy igaz-e vagy sem.

    Árban nincs különbség. 1kg(100adag) zselatin is közel 3.000ft-tól kezdődik.

  77. zsuzsi
    zsuzsi 2017-10-31 at 09:48 | Reply

    Sziasztok!
    Én három éve eszem a zselatint, évente kb 1.5 kg-ot eszek meg. Mellette azért eszek glükozamin-MMS-t (napi egy szemet) mert segít beépülni a zselatint.
    Először szedtem gyógyszert, semmit nem ért, aztán átálltam a zselatinra, kis javulás történt. Egy vegyész javasolta, hogy egyek minimális adag glükozamint a beépülés érdekében. Egy hónap után határozott javulást éreztem a zselatin és a gyógyszer kombináció szedésekor.

  78. Lali
    Lali 2017-11-01 at 13:25 | Reply

    Jó napot
    Nekem is fajnak a térdeim,de naponta 2x iszok 1-1 teáskanállal citrommal vagy szörppel, egy hónap után a fájdalmam megszűnt ,de nagyon hajtsa a vizet ,és érdeklődnék hogy nem lesz e ebből probléma ? Kellene talán szünetet tartanom?
    Választ előre is köszönöm
    Üdv
    Lali

  79. Gigi
    Gigi 2017-11-02 at 10:44 | Reply

    Egy hete kezdtük együtt a párommal a zselatin kúrát, külsőleg és belsőleg egyaránt. Már érezhető a jótékony hatás, nincs olyan erős fájdalom, tudunk aludni, sokkal jobb a közérzetünk. Köszönöm a sok jótanácsot amit a hozzászólásokban találtam. Mindenkinek jobbulást kívánok!

  80. Csabszi
    Csabszi 2017-11-14 at 18:16 | Reply

    Érdeklődni szeretnék hogy a elkészitett zselatint mikor érdemes elfogyasztani.Reggel vagy pedig lefekvés elött…köszi a vállaszt.

Hozzászólás írása