Egészség

Egészség: Megelőzés és Gyógyítás

Hátfájás ellen jó matraccal

fotó: matracman.hu

A magyar lakosság közel 80%-a szenved hát és derékfájdalmaktól, amikhez váll-, és nyaki fájdalom társul. Ezen fájdalmak jelentős részben a nem megfelelő fekhely miatt alakul ki. Szinte mindenki tisztában van azzal, hogy a jó alvás rendkívül fontos a szervezetnek, szükség van rá a testi, lelki, szellemi regenerálódáshoz.

Mit nevezünk az egészségügyi ellátáshoz való jognak?

Mit nevezünk az egészségügyi ellátáshoz való jognak?

Habár a magyar jogrendszerben nagyon ritkán adódik probléma belőle, azonban néha azért elő szokott fordulni, hogy az egészségügyi ellátáshoz való jog miatt kerül valaki bajba, esetleg azért, mert nem tudja megfelelően értelmezni az egészségügyi jogszabályt, éppen ezért az alábbiakban most pontosan összefoglaljuk, hogy mit is nevezhetünk egészségügyi ellátáshoz való jognak.

5 betegség, amit a klíma okozhat

Ezért szükséges gyakran kitisztítani az otthoni klímát!

A nyári nagy melegben ma már természetesnek vesszük, hogy nagyon sok helyen, éttermekben, bevásárlóközpontokban, autónkban, de egyre gyakrabban már otthon is be van kapcsolva a klíma, ami segít elviselni a hőséget.

Amiről sokan nem is tudnak: a rejtett hasi zsír és annak veszélyei

Hogyan legyünk jó formában? - Edzéssel, egészséges étrenddel sokat fogyhatunk

Ha valaki elhízásról beszél, akkor rendszerint egy erősen pocakos, jelentős súlyfelesleggel rendelkező embert képzel lelki szemei elé. Sokan úgy hiszik, hogy az ilyen típusú és mértékű túlsúly a legveszélyesebb mindközül, azonban egyre több kutatás igazolja, hogy ennél komolyabb problémák is állhatnak a háttérben, így például a rejtett hasi zsír, ami kívülről szinte nem is látható.

Sók összehasonlítása: himalája só vs. parajdi só vs. konyhasó

Sók összehasonlítása: himalája só vs. parajdi só vs. konyhasó: lásd a cikkben. VIGYÁZAT! A "hagyományos" konyhasó olyan adalékokat tartalmaz, melynek mértéktelen fogyasztása káros lehet az egészségre. Válasszunk valódi sót, NaCl-t. Az igazi sót megtalálod a cikkben..

Évekkel, illetve évtizedekkel ezelőtt szüleink és nagyszüleink nem igazán csináltak túl nagy problémát a só-választásból, illetve abból sem, hogy mennyi sót fogyasztanak el. Ha az étel sótlan volt, annyi sót tettek bele, amennyihez csak kedvük volt. A közelmúltban azonban az orvostudomány egyre gyakrabban hívta fel az emberek figyelmét arra, hogy a mértéktelen só-fogyasztás egyáltalán nem […]