Tipp: Tavaszi fogyás egyszerűen és gyorsan
A tavasz a nagy fogyókúrák ideje. De nem kell, hogy keserves kínszenvedés legyen a karcsúsodás, néhány egyszerű fortéllyal pár hét alatt látványos eredményt érhetünk el. Itt a tavasz, hamarosan beköszönt a jó idő: a télikabátot dzsekire, majd vékonyka felsőre cserélhetjük. A napsütésnek és a melegnek mindenki örül, ám annak már kevésbé, hogy az eddig vastag ruha alá rejtett plusz kilókat a lengébb öltözet nem takarja el.
Az egészség forrása a Tiszta Víz!
Mi szükséges az egészséges életmódhoz? Mi a hosszú élet titka? Egyszerűbb, mint bárki is gondolná. Az egyik, hogy megfelelő mennyiségű C vitamint vigyünk be, melyről ebben a cikkben találsz részletes leírást. A másik pedig a megfelelő mennyiségű tiszta víz fogyasztása. Tiszta vízhez palackozott formában juthatunk hozzá vagy megtisztított csapvízből nyerhetjünk ki azt.
Az idegen nyelvet tanuló embereknél csökken a demencia kockázata
Bizonyára mindenki hallott már arról, hogy egy másik nyelv tanulása az egyik módja annak, hogy megelőzzük vagy legalábbis késleltessük a demencia kialakulását. A demencia a kognitív képességek elvesztését jelenti, és egyik leggyakoribb formája az Alzheimer-kór.
Az egészséges párkapcsolat nem csak a szexualitásról szól
A minőségi idő megosztása kulcsfontosságú eleme annak, hogy egy kapcsolat ne váljon rutinná. Tény és való, hogy néha nagyon elfoglalt életünk van, és gyakorlatilag robotpilóta üzemmódban élünk, anélkül, hogy észrevennénk, mi történik körülöttünk, de ha a cél az egészséges kapcsolat fenntartása, akkor a prioritások között kell lennie annak, hogy időt szakítsunk a partnerünkre.
A fogfájás otthoni kezelés
Ha hirtelen fogfájásra panaszkodunk, eszünkbe juthatnak az otthoni gyógymódok. Lehet, hogy az interneten olvastunk valamit, esetleg a nagymamánk ismételgette ugyanazt, azonban ezek a tippek mindenhol jelen vannak.
Ezt kell tennünk, ha ellopják az adatainkat
A kiberbűnözők gyakran ismert cégeknek adják ki magukat, amit arra használnak fel, hogy megszerezzék a féltett adatainkat. Általában egy mindenki által használt cég nevében fogjuk kapni az üzeneteket, ami lehet a bank, a posta, a Netflix vagy egy kisebb telefonos szolgáltató.
A stroke a vezető halálokok egyike, mik a tünetek és hogy kerülhető el?
A szív megbetegedései mellett a vezető halálokok egyike a stroke. Amikor jelentkeznek a tünetek, azonnal mentőt kell hívni, ugyanis minél hamarabb kezdődik meg a kezelés, annál jobbak a túlélés és a teljes felépülés esélyei.
Hogyan akadályozzuk meg, hogy penészesedjen a padlástér?
Egyáltalán nem ritka, hogy az ablakok párásodnak. Ez természetesen nemcsak a fürdőszobák esetén fordulhat elő, hanem bármelyik ablakkal, így a tetőablakokkal is. A párásodás pedig komoly gondok forrása lehet, ugyanis ha megjelenik a pára, előbb-utóbb felüti a fejét a penész is. A penésznek pedig komoly egészségkárosító hatása van, nemcsak esztétikai gondot okoz.
