Milyen hatása van az egészségünkre a költözés?

Milyen hatása van az egészségünkre a költözés?

Az egészség a legfontosabb, mondogatjuk folyton, de vajon teszünk is érte valamit? A sportolással megmozgatjuk izmainkat, a jógával és meditációval a lelkünket is pihentetjük de vajon mi a teendő ha egy régebb óta fennálló betegséget kell leküzdeni? Régebben sokat hallottuk azt a kifejezést, hogy olyan ideges valaki, hogy legszívesebben kifutna a világból.

Tudtad-e mit okoz a túl magas cipősarok?

Vigyázzunk a szemünkre! - Soha ne felejtsük el óvni a szemünket, mert rendkívül gyorsan romolhat a látásunk

A divatnak nem lehet parancsolni és sajnos sok nő, de még férfi is, inkább választ divatos, stílusos ruhát, cipőt, kiegészítőt, sőt ételt is, mint egészségeset. Természetesen nagyon fontos, dolog, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben, valamint az esztétikumnak igeni van jelentősége, de azért nem ártana odafigyelnünk egészségünkre is. Ha nincs egészég, akkor ugyan mit ér […]

Így tesz beteggé a túlsúly

Tippek hatékony fogyókúrához: olvasd a cikket! - A zöldségek és gyümölcsök nem csak azért jók, mert kevés az energiatartalmuk, hanem erőssé és ellenállóvá teszik a szervezetet nem csak a betegségek ellen, hanem a veszélyes elhízás ellen is. Ugyanis egészséges szervezet nehezebben hízik el. (Modell: Bozsó Lilla, Fotó: www.fksz.hu)

A túlsúly nem csupán esztétikai probléma, hanem számos egészségügyi következménnyel jár, melyek koránt sem kellemesek és némelyikük igencsak súlyos. Minél nagyobb az egy ember testtömege, annál több egészségügyi problémával, betegséggel kell szembenéznie, mert a szervezet alapvetően nem a nagy raktározásra van kalibrálva.

Hátfájás ellen jó matraccal

fotó: matracman.hu

A magyar lakosság közel 80%-a szenved hát és derékfájdalmaktól, amikhez váll-, és nyaki fájdalom társul. Ezen fájdalmak jelentős részben a nem megfelelő fekhely miatt alakul ki. Szinte mindenki tisztában van azzal, hogy a jó alvás rendkívül fontos a szervezetnek, szükség van rá a testi, lelki, szellemi regenerálódáshoz.

A kalotaszegi írott hímzésről

Kalotaszegi hímzés

Otthonunk ma már túlzás nélkül elképzelhetetlen a különféle hímzett lakástextilek nélkül, amelyek általában különféle népművészeti alkotások, illetve népi ihletésű műalkotások lehetnek.