A Csodaszer: C vitamin (Aszkorbinsav) (210 hozzászólás)

  1. Zoltán
    Zoltán 2013-05-04 at 21:03 | Reply

    Három hónapja iszom az aszkorbinsavas vizet napi 2-3000 mg mennyiségben és nagyon jól érzem magam. 72-éves vagyok .Amikor elkezdtem ezt a kúrát még hozzá ittam napi 1,5l 9,5des lúgos vizet. 95kg-os voltam és a mai napig 85kg-ra csökkent a súlyom.Rendesen táplálkozom a vércukrom 5,7-6,0. A vérnyomás szintén jó. Mindenkinek nagyon tudom ajánlani!!!

    1. Kori
      Kori 2014-12-12 at 16:42 | Reply

      Az utolsó két mondat a lényeg, a saját demagóg baromságáért sem vállal felelősséget.. Jó szórakozást a 10got szedők köveihez. Valóban fontos anyag de nem mindenre jó és nem kell belőle ennyi, bár a cikkíró jó nagy madár, úgyhogy lehet hogy neki az ő dózisuk szükséges.

      1. pier
        pier 2014-12-14 at 19:22 | Reply

        Beszélhetnénk ki a jó nagy madár, de én inkább megiszom a napi aszkorbinsav adagom. Te ne igyál ha nem tetszik a cikk, inkább szedd a gyógyszereket…pffff

        1. Tom
          Tom 2017-02-27 at 15:27 | Reply

          :D Ennyi

      2. Tormai
        Tormai 2014-12-23 at 12:36 | Reply

        Kori mester – egyetlen esetet ismertessen csak, amikor bizonyítottan C-vitamin szedésétől lett valakinek veseköve! Nincs ilyen a szakirodalomban – csak feltételezik egyes orvos-kutatók! Egyébként a 10 gr. valóban felesleges, de nem káros. Önnek némi további ismeretekre azért szüksége lenne a témában. A cikkíró nyilván a felesleges támadások miatt védte magát!

      3. Zsolti
        Zsolti 2015-01-07 at 23:38 | Reply

        Kori menjen a patikába aztán szedje azt a 80mg-os adagot, amit ajánlanak! Jó egészséget!!!

      4. Pali
        Pali 2015-01-18 at 20:43 | Reply

        Jaj.de ostoba maga…

        1. berger56
          berger56 2015-04-21 at 18:14 | Reply

          itt a neten nagyon nem jó a magázás…inkább Te az a jó kifejezés..:)

      5. magi
        magi 2015-09-21 at 22:42 | Reply

        nem kotelezo egeszsegesebben elni!
        meg jo, hogy a butasag nem ragalyos!
        en csak ajanlani tudom az aszkorbinsavat, mi mar nem kuzdunk megfazassal, lazzal…. miota fogyasztjuk rendszeresen. kisgyermekes csalad vagyunk

      6. boszi
        boszi 2017-05-21 at 07:17 | Reply

        Ezek szerint a gyógyszermaffiában érdekeltsége van.
        Azért mérlegre tenném, hogy a gyógyszer, vagy a C vitamin károsabb a szervezetre. Én kifejezetten a gyógyszerek többoldalú káros mellékhatása miatt a C vitamint tartom előnyben, ami “esetleg” a vesét készítheti, dem csinál további kárt a szervezetben.

    2. Ági
      Ági 2015-11-17 at 17:23 | Reply

      gratulálok a jó egészségéhez ebben a korban csak igy tovább

    3. Icus
      Icus 2015-12-15 at 10:12 | Reply

      A felesleges C vitamin úgyis távozik a szervezetből ezért teljesen felesleges több 1000 mg-ot fogyasztani belőle.

    4. Gábor
      Gábor 2016-05-22 at 11:09 | Reply

      Szia!

      Hogy csináltad magadnak a lúgos vizet?

      Gábor

    5. lászlópapa
      lászlópapa 2016-06-08 at 08:45 | Reply

      Valahol olvastam,hogx C vitamin hatásos a daganatos betegségek ellen! Tud valaki erről valamit bővebben?

      1. Zsuzsi
        Zsuzsi 2016-09-11 at 22:35 | Reply

        szia, erről én is hallottam. Van egy ismerősöm aki rákos volt és ajánlották neki a c-vitamin kúrát nagy dózisban itta és vérbe injekciózták. Ez már kb 8 éve volt és nyoma nincs a ráknak :) ki tudja mitől, de Ő azt mondja szerinte ez volt az oka.

      2. Zsuzsa
        Zsuzsa 2016-09-22 at 10:43 | Reply

        A C vitamin antioxidáns hatása miatt megköti a szervezetben lévő szabad gyököket, amik felelősek lehetnek a rák kialakulásáért. A rák kialakulásához sok tényező együttes hatására van szükség, és ezek közül az egyik legfontosabb a stressz. Ha az életünk túlzott mértékben stresszes, akkor az immunrendszerünk legyöngül és nem vagyunk képesek az egyébként rendszeresen keletkező rákos sejtek elpusztítására, és egy idő után bekövetkezik a betegség.

      3. boszi
        boszi 2017-05-21 at 07:19 | Reply

        Az emberek szervezetében vannak rákos sejtek. A C vitamin a szervezetet olyan erőssé teszi, hogy a rák nem tud vele szemben erősödni, kárt okozni. Ez így működik.

  2. Cicc
    Cicc 2013-06-18 at 21:13 | Reply

    Kedves Zoltán! Gyógyszertárban vette az aszkorinsavat és úgy teszi a vízbe??Előre is köszönöm a válaszát.

    1. Pepiofi
      Pepiofi 2013-07-30 at 18:10 | Reply

      Én is 7 hónapja iszom a C vitaminos vizet , nem nagyon méricskélem , de pár ezer miligrammot naponta. Nem tudom, hogy ettől van e , de csökkent a vérszegénységem (reggel éhgyomorra iszom) , és egész egyszerűen jól esik, azért iszom. Jól is vagyok. Natúra boltban lehet kapni, gyógyszertárban nem kapható az aszkorbinsav por. Épp ma vettem egy új csomagot, 250 gr. 840 Ft. Az ízesített tablettákat nem szeretem és ha egészben nyelem le, fáj a gyomrom. De így por formájában kiváló!

      1. Jani
        Jani 2014-02-25 at 11:22 | Reply

        Nem értek Önnel egyet mert igen is lehet gyógyszertárba kapni aszkorbin savat! 10dkg. 960Ft.

        1. magi
          magi 2015-09-21 at 22:40 | Reply

          en jartam ugy, hogy valamelyik gyogyszertar adott ki, es valamelyik nem

          a csalad 3 eve rendszeresen fogyasztja es azota nem volt megfazasunk, ha esetleg kicsit kohogtek a gyerekek, akkor mar a fel osztaly otthon betegen. csak ajanlani tudom en is!

  3. Guszti
    Guszti 2013-08-01 at 20:10 | Reply

    Üdv mindenkinek. Én is csak megerősiteni tudom a hozzászólásokat. Napi 5000 mg C vitamint szedek (aszk sav). Csodálatosan érzem magam. De szedek még 3000E D vitamint hogy a rák és a H1N1 virus elkerüljön. Mert bizony elkerul. És még ajánlanák napi 2dl langyosvizbe 1 kávéskanál szódabikarbónát. A teljes vérképemen csillag nincs. A hosszu élet garantált. Jó egészséget mindenkinek.

    1. Sonáj
      Sonáj 2016-12-17 at 15:21 | Reply

      A szóda bikarbóna lúgos kém hatása miatt részben semlegesíti a gyomor savat.Nem biztos hogy erre szükség van.

      János

    2. boszi
      boszi 2017-05-21 at 07:25 | Reply

      A szódabikarbónát csak ritkán – erős sav érzése esetén – nehéz ételek (zsíros, fűszeres ételek után) – szabad fogyasztani. A szervezet biológiai rendjét nem szabad megzavarni.

  4. Franky39
    Franky39 2013-08-29 at 21:34 | Reply

    Csodálkozom, hogy csak most jelent meg…Lenkei doktor már régen ezt szajkózza!
    A felsorolt élelmiszerek vajon ma is pontosan ugyanazt a C vitamin mennyiséget tartalmazzák mint mondjuk a múlt században???
    Mindenkinek ajánlom a gyógyszertárakban kapható tiszta ascorbinsav fogyasztását! Jó egészséget!

  5. szkita
    szkita 2013-09-03 at 17:55 | Reply

    Sziasztok!
    Sajnos ezt a lehetőséget is szűkítik a férgek 1hónap alatt 3xosára felemelték és alig akartak adni 10g 1000 ft. Ez már türhetetlen gyalázat mint a patikasóesetében!!!!!!!!!!!!!

    1. Zs
      Zs 2015-03-04 at 09:32 | Reply

      Persze. Mivel egyre többen tudják,hogy mennyi is a napi szükséglet. Amióta szedem, nem voltam beteg, pedig itt az influenza….

    2. boszi
      boszi 2017-05-21 at 07:27 | Reply

      Egyre több bio bolt van. Ott is beszerezhető a tiszta C vitamin. Én nem könyörgök egy patikában sem, semmilyen vitaminért. Nem beszélve arról, hogy nagyon drágák, mert diplomás dolgozókat kell megfizetni.

  6. István
    István 2013-09-16 at 10:47 | Reply

    Cukrászdiszkontba 800 Ft körül van 0,5 kg. Minőségi tanúsítvánnyal is rendelkezik, érdemes ott vásárolni!

    1. Roy
      Roy 2014-04-23 at 19:45 | Reply

      Melyik cukrászboldba?Ird meg köszi

    2. zsotya
      zsotya 2015-03-04 at 21:55 | Reply

      Utána néztem és kínai aszkorbinsav amit ajánlottál

  7. zoltán
    zoltán 2013-09-17 at 22:36 | Reply

    100g kb.750 forint, és van a gyógyszertárban……. és ez legalább ellenőrzött minőség!

  8. Andi
    Andi 2013-09-18 at 17:19 | Reply

    Ma vettem gyógyszertárban 10 g-ot kb.160 Ft-ért. Kíváncsi leszek a hatására.Tényleg csak 10 g-ot adhatnak ki egyszerre (a gyógyszertárban mondták). Ez egy kissé furcsa, nem? Vajon miért korlátozzák a mennyiséget? Nem hallottam még olyant, hogy valakit C-vitaminnal mérgeztek volna meg. Kerestem bioboltokban is, de ott 1700-1800 Ft volt 150g.

    1. apu
      apu 2013-11-10 at 16:26 | Reply

      Hát igen, 10 gramm 160-ért sokkal olcsóbb, mint 150 gramm 1700-ért. Megéri a patikában venni. :-D

    2. magi
      magi 2015-09-21 at 22:45 | Reply

      azert korlatozzak, mert egeszseges – ennyire egyszeru a miertje-. ha nem vagy beteg, nem eri meg a patikanak es a gyogyszermaffianak

  9. Én
    Én 2013-09-23 at 08:35 | Reply

    Egy valamit azért ne felejtsetek el! Van az L típusú meg a D típusú C-vitamin, vagyis aszkorbinsav.

    A D típusú-t szintetikusan állítják elő, ez az olcsóbb és ez van gyógyszertárban is.

    Az L típusú kizárólag természetesen úton van előállítva, ezáltal sokkal bioaktívabb a szervezett számára, jobban és hatékonyabban is tudja hasznosítani. Továbbá teljesen kiürül a szervezetből a felesleg.

    Az a tévhit, amikor azzal riogatják az embereket, hogy a C vitamin vesekövet okoz, az mindenféle képpen a D típusú aszkorbinsavtól származik, feltéve, hogy igaz.

  10. Agica
    Agica 2013-09-24 at 13:50 | Reply

    Sziasztok, honnan tudom, hogy a patikaban L vagy D aszkorbinsavat kaptam? Csak gyartasi szamot latok rajta, de az alapjan nem talalom… Koszi

    1. Én
      Én 2013-10-02 at 14:59 | Reply

      Kérdezd meg a gyógyszerészt :)

      Egyébként pedig az L típusú aszkorbinsavat leginkább táplálékkiegészítőkben kapod meg, borsosabb áron. Nem akarok reklámozni, de pl. 120db 1000 mg C vitamin, mely 100%-ban L-aszkorbinsavat tartalmaz 3500 Ft környékén kapod meg, ha webshopon keresztül rendelsz. Üzletekben ennél drágább lehet.

  11. Rita
    Rita 2013-10-15 at 20:23 | Reply

    Jonapot mindenkinek! Valoban a C vitamin igazi Csodaszer. En 24 eve nem szedek gyogyszert es az egesz csaladom mindig vitaminokkal gyogyul ki az elkezdodo betegsegekbol. (persze tudni kell hogy melyik mire valo, es ami nagyon fontos hogy melyiket melyikkel egyutt kell beszedni, hogy ne okozzanak mas zavarokat.) Amikor erzem hogy kezdek lebetegedni beveszek kb minden 3 oraban 1000 mg ( ezer) C vitamint. (Egesz 5-6000 mg-ig)Mikor kezd hasmenest okozni, az azt jelenti hogy a szervezet meg van telitve es le kell vinni az adagot, peldaul naponta csak haromszor 500 mg-ra. Altalaban egy nap alatt rendbejovok teljesen.

  12. BerNike
    BerNike 2013-10-24 at 11:46 | Reply

    Sziasztok!

    Én még fiatal vagyok(21), és másfél éve vagyok együtt a párommal. Mielőtt összejöttünk, kimondottan beteges voltam, minden nyavaja utolért, küzdöttem a rendszeres mandulagyulladással.Persze ez a munkahelyemen is gondot okozott:S Ő ajánlotta, hogy igyak aszkorbinsavat, ő évek óta ezt teszi. Az elején persze úgy gondoltam, hogy hagyjuk már, egy C vitamin csodaszer, viszont mikor egy újabb mandulagyulladásom meggyúgyult antibiotikum és orvosi mérgek nélkül, elkezdtem utána olvasni a dolgoknak. És akkor döbbentem rá, hogy ezzel a lehetőséggel élni kell!Hiszen tényleg csodaszer, csak sajnos a gyógyszeriparnak nem érdeke, hogy egészségesek legyünk:S
    Én a Rossmanban veszem az aszkorbint, kis tégelyben lehet kapni. Minden reggeli után megiszom egy kiskanálnyit vizben oldva, plusz zinket, b vitamint mellé.
    Azóta még csak megfázva sem voltam!!!!!!!! Mellékesen megjegyezném, hogy vékony vagyok, viszont elég nagy melleim vannak, ami kifejezetten feszesebb lett!!!Én ezt is ennek tudom be:)

  13. mjdb
    mjdb 2013-10-31 at 23:04 | Reply

    Szép napot mindenkinek. Éppen ma vettem aszkorbinsavat 330g-ot 1640ft-ért. Eddig nem használtuk, de már sokat hallottam róla. Egyébként gyógynövényes boltban kapható.

  14. kata
    kata 2013-11-03 at 18:33 | Reply

    Én is minden nap iszom egy mokkás kanálnyit,használ .

  15. Deni
    Deni 2013-11-07 at 17:33 | Reply

    Kedves mindenki! A legtöbb C-vitamin a Goji-ban található!!! 300-400x annyi, mint a citromban. Csak ezt érdemes enni: napi 1dkg, 10g. Így napi 80ft-ból egészségesek maradunk! 45° alatti hőmérsékleten áztathatunk még Csipkebogyót is! Ez ingyen van, csak ki kell menni a természetbe és szedni… Áldás, Békesség!

    1. 23
      23 2014-04-04 at 15:23 | Reply

      A legtöbb c-vitamin a camu camu-ban van! A goji csak a 2. helyezett,de nagyon finom,imádom én is:D

  16. Norcsi
    Norcsi 2013-11-09 at 17:39 | Reply

    Sziasztok ! Én csak azt szeretném tudni hogy tènyleg napi egy mokás kanálnyit kell e inni.!? Mer egyik ismerösöm akit ra akartam venni a c vitaminra aszkorbinra , bement a patikába ahol a patikus azt monta miki hogy ez rengeteg és ne csodálkozak ha müvese kezelésem lesz mer a vese enyi c vizamint nem tud feldolgozni! Segitsetek akkor mit csináljak!!!!!

  17. apu
    apu 2013-11-10 at 16:37 | Reply

    Norcsi, sebaj, de addig kutya bajod nem lesz – max veseköved pár év után, de az is mindegy, mert ultrahanggal szétzúzzák, kipisiled és hajrá tovább. Ha meg mégis lesz, arról majd nem írsz és utána eszel kétszer annyi port. :-D

  18. Én
    Én 2013-11-15 at 10:37 | Reply

    Mint már feljebb leírtam, nem mindegy, hogy milyen aszkorbinsavat viszünk be. Por formájában valószínűleg csak D típusút kapsz, ami olcsó, és szintetikusan előállított.

    A szervezet sokkal hatékonyabban tudja hasznosítani a természetes úton kinyert aszkorbinsavat, mert sokkal bioaktívabb. Ez pedig az L típusú aszkorbinsav, vagy C vitamin. Ilyet leginkább táplálékkiegészítőkben lehet kapni. Reklámozni nem akarok, de nézzetek utána. Kb. 30 Ft / tabletta ár szokott kijönni. (1000 mg esetén)

    Olyat vegyetek, ami 100% L-aszkorbinsavat tartalmaz és nyújtott felszívódású. Ez az, ami a legjobban közelít azon élőlények szervezetének működéséhez, melyek maguk állítják elő ezt a szükséges vitamint. A nyújtott felszívódásút mindenképpen úgy érdemes használni, hogy bevétel után 4-8 órán belül ne legyen “nagy dolgunk” a wc-n :) , különben a béltartalommal kiürülhet.

    A C vitamin bevitel mellett pedig ne felejtsetek el megfelelő mennyiségű vizet is bevinni, mert egyrészt így tudja legjobban hasznosítani a vitamint a szervezet, másrészt az egészséges életmód elengedhetetlen része.

  19. Deni
    Deni 2013-11-17 at 15:17 | Reply

    Sziasztok! Szentgyörgyi prof. Úr szerint 1500-2000mg ‘kő naponta. A “Goji” 300x annyi C-vitamint tartalmaz, mint a citrom. De vigyázat! 50° felett megsemmisül ez a “csodaszer”!

  20. Deni
    Deni 2013-11-17 at 15:23 | Reply

    szóval nem jelenhet meg az írásom? Ez bizony cenzúra!!

  21. Deni
    Deni 2013-11-17 at 15:25 | Reply

    Moderálva:

    Kedves Deni!

    Megjelenhet bárkinek a hozzászólása, ha az nem tartalmaz reklámot! Segítsük egymást, osszuk meg tapasztalatainkat, de mindezt úgy, hogy nem reklámozunk!

    Ha elszabadulnának a reklámok, akkor háttérbe szorulnának az értékes hozzászólások és érdeklődések.

    Köszönöm!

    Üdvözlettel: Szerkesztő

  22. penge
    penge 2013-11-27 at 21:08 | Reply

    Szia mindenkinek. Régóta szenvedek náthával, ha csak kinéztem az ablakon és megmozdultak a levelek Én már meg is fáztam. Most jutottam oda, hogy kezd be állni a normális állapot. Minden reggel egy műanyag teáskanál c-vitamin port teszek sárgabarack lekvárra, és ezt felkanalazgatom, ezt kővetően 25-csepp házi (40-50%) propoliszt kortyintok kis teával. ( ügyelni kell ha folyadékba teszem a propoliszt , akkor ki csapódik a pohár oldalára és az ott is marad. A C-vitamint csak műanyag kanállal szabad használni, mert fém érzékeny.

  23. Samu
    Samu 2013-12-03 at 22:48 | Reply

    Hello!

    Engem az érdekelne, hogy pontosan miért is olyan érdekes, hogy a mikroszkóp alatt a c-vitamin így néz ki?

    1. Zsuzsa
      Zsuzsa 2016-09-22 at 10:57 | Reply

      Csak azért, mert annyit hallottunk már róla, de még oly kevesen tudják, hogyan néz ki, és egyébként is gyönyörű.

  24. piki
    piki 2013-12-08 at 12:29 | Reply

    Használom az aszkorbinsavat két éve nagyon ó hatással van a szervezetre.Most halottam,hogy citromlé hozzáadásával lehet a felszívódását növelni.Nem tudom,hogy ez igaz lehet-e.

  25. Éva
    Éva 2013-12-11 at 10:16 | Reply

    A patikában valóban lehet kapni,de nem tudták megmondani,hogy milyen tipusu.Valaki mondja meg,hogy mennyi a1500 mg ?Késhegynyi ?mokkáskanálnyi?

  26. averes
    averes 2014-01-03 at 18:17 | Reply

    Egy késhegynyi kb. 1000 milligramm

  27. Ilona
    Ilona 2014-01-04 at 20:02 | Reply

    A “c” vitamin fogyasztása valóban nagyon fontos! A “C” vitamin minőségére érdemes odafigyelni. Teljes felszívódás vagy hintőpor tartalom miatt vesekő ? Műanyag vagy papaya,citrus és zabkorpa alkotja ? A zöldség és gyümölcs vitamin tartalmának érdemes a Yutubon utánanézni Márai professzor kutatásai alapján aki a gödöllői agrártudományi egyetem professzora. :)

  28. Incike
    Incike 2014-01-07 at 22:07 | Reply

    Én ma vettem a gyógyszertárba 10dkg-ot 835Ft -ért !

  29. Cucuka
    Cucuka 2014-01-14 at 19:21 | Reply

    Egyik bioboltan 770 Ft 250g! Van webshopjuk is.

  30. vizseha
    vizseha 2014-01-23 at 09:57 | Reply

    Én eddig kúra szerűen ittam a C vitamin port. Jelentem nekem az allergiás időszakom mióta iszom e csodaszert szinte megszűnt. Előtte egy hónapig csak sötét szobában tudtam létezni. L típust veszek, 250 g csomagolásban 840 Ft a közeli bioboltban Pécsett.

    1. PiCinke
      PiCinke 2014-02-26 at 10:17 | Reply

      Húú, tudom, hogy nem lehet reklámozni, de akkor hogyan tudhatom meg, hogy milyen márkájút vettél? :D mert L-típusút szeretnék venni mindenképp! köszi :)

  31. Niki
    Niki 2014-01-30 at 20:10 | Reply

    330g ot vettem 1150 èrtSok mindenre jò:-)

  32. ÁGI
    ÁGI 2014-02-01 at 15:41 | Reply

    Én tegnap vettem a Gyógynövény boltban 330 g 1750 Ft-ért. 1 adag= 1000 mg hozzávetőlegesen fél mokkáskanálnyi. Javasolt napi bevitel 1667 % adag /1000 mg/.Akkor kicsit többet is lehet használni?
    Köszönöm ha válaszoltok! Szép napot,jó egészséget!
    Azt írtam ami a tasakon van C-VITAMIN-ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ.

  33. Áginéni 63
    Áginéni 63 2014-02-05 at 05:59 | Reply

    Tapasztalatból ajánlom az adagot
    2 dl vizbe 1 mokkáskanál minden reggel éhgyomorral
    ez egy csodaszer /én a korom miatt a vénák erősítésére fogyasztom/

  34. Vera
    Vera 2014-02-05 at 16:23 | Reply

    Dr. Szentgyörgyvölgyi Albert 8000 mg naponta és 94 évig élt agészségben.

  35. albim
    albim 2014-02-14 at 21:35 | Reply

    Én 1900ft-ért veszek 1kg aszkorbinsavat gyógyszertári minőséget. (bevizsgált)

  36. sandor
    sandor 2014-02-19 at 22:23 | Reply

    És hol veszed? Ird már meg légyszives köszi!

  37. Én
    Én 2014-02-20 at 09:01 | Reply

    Mi az, hogy gyógyszertári minőség? :D Jó, hogy nem gyógyszer minőség..
    L-aszkorbinsav legyen, ez a lényeg. Nincs olyan, hogy gyógyszertári minőség.

    1. István
      István 2015-02-08 at 22:58 | Reply

      de van

  38. Nava
    Nava 2014-02-20 at 10:33 | Reply

    Bocs, ha értetlenkedem, de most akkor lehet L-típusú aszkorbinsavat is kapni por formájában vagy csak D-típusút? Köszi

  39. Én
    Én 2014-02-21 at 11:56 | Reply

    Igen, lehet kapni L-típusú aszkorbinsavat is, por formájában, nagyobb kiszerelésben. De mivel nem szeretnék itt reklámozni, ezért keresgélj a neten, hogy találj ilyet :)

  40. Gold
    Gold 2014-02-21 at 23:11 | Reply

    Aszkorbinsavat lehet venni, Gazdaboltokban is, mivel a borászok is használják. 99%-s és 100g. 450,-

  41. Aaki
    Aaki 2014-02-26 at 15:35 | Reply

    L aszkorbinsav
    És létezik olyan bolt ahol OÉTI által bevizsgált L típusú aszkorbinsavat is árulnak vagy el kell hinnem a gyártónak , forgalmazónak , hogy ez tényleg “L” ?

    Ha valaki tudna erre címet is adni (Budapest), neki örömest ki merném írni rá a drótpostai címem:

    (Nem a netes kereséssel van a gondom, csak már becsúsztam egy rendelt táplálék kiegészítővel aminek semmi köze nem volt az OÉTI-hez)

  42. Csaba
    Csaba 2014-03-06 at 08:09 | Reply

    Most rendeltem 1kg L minőségűt cirka 2200ft-ért. Verhetetlen árban könnyű megtalálni a neten 250g-os csomagokban árulja egy borász cég.

  43. fecó
    fecó 2014-03-08 at 09:40 | Reply

    Sziasztok! Budapesten lakom,valaki megtudná mondani hogy van e olyan borászati bolt ahol ezt a 1 kg os kiszerelésű savat árulják?

  44. Juci
    Juci 2014-03-25 at 10:50 | Reply

    “Dr. Szentgyörgyvölgyi Albert 8000 mg naponta és 94 évig élt egészségben” – és ki tudja, meddig éldegélt volna, ha nem hal meg egy gyanús balesetben.

  45. Ari
    Ari 2014-03-25 at 17:38 | Reply

    Sziasztok!
    olvastam mindenki hozzá szólását sok minden kiderül a csodaszerről az én kérdésem,hogy kismamáknak korai szakaszban az L típust milyen adagban lehet,-kell?

  46. Zz
    Zz 2014-03-29 at 07:26 | Reply

    Én nem értek egy dolgot : Magyarországon nem ismerik a Retard kapszulákat ? Ezek 500 mg-os kivitelezésben , fokozatosan oldodnak fel a szervezetben, igy biztositva az állando C Vitamin szükségletét a szervezetnek.

  47. Én
    Én 2014-04-04 at 14:00 | Reply

    Ari!

    Nem szokták ajánlani kismamáknak a C vitamint, ezért mindenképpen kérdezd meg az orvosodat!

  48. Krisz
    Krisz 2014-04-12 at 13:16 | Reply

    Sziasztok! Egy alkalommal 4-5 g aszkorbinsav fogyasztása nem sok? Illetve nem marja szét a gyomrot ekkora adag vízben feloldva?

    1. Andráska
      Andráska 2014-12-23 at 03:04 | Reply

      Hogy marná már szét a gyomrod? Színültig van GYOMORSAVVAL, kb 1 liter is lehet benne! Édes istenem.

  49. merci
    merci 2014-04-22 at 16:47 | Reply

    sziasztok

    Hat a gyogyszer lobby ami nem engedi hogy tobbet adjanak , vagy hogy ne is adjanak, mert ahogy a feltalalo professzor is irta ,ugy kellene arulni az aszokorbin savat ,ahogy a lisztet/ az uzletek polcain/.Es akkor egeszsegesebbek lehetnenek az emberek,de a gyogyszer uzemek tulajdonosaiknak nem erdekuk hogy az emberek ne legyenek betegek…..nekik a mi egeszsegunk /vagy is betegsegunk/ az uzlet es jatszanak az eletunkel….szegyen

    1. Katóc
      Katóc 2016-12-22 at 22:41 | Reply

      Igen! A gyógyszeriparnak nem érdeke az egészség. Mert ugye a C vitaminnak nincs mellékhatása. A felesleg kiürül. Nem úgy, mint a gyógyszereknek! De a gyógyszertárakban lehet kapni, csak drága. Én ma szívtam meg, és a meglepetéstől csak hápogtam, aztán jó tanulságnak vettem, hogy 20 dkg 1800,- ft. (Hamarabb kellett volna ezzel az oldallal találkoznom!) Namármost olvasva egynémely kötekedő hozzászólást, nem is kellene is megjelennem. De valahányszor bizonyított, hogy a gyógyszert nagy hatásfokkal be lehet helyettesíteni ártalmatlan medicinával, mindig hozzáteszem a gyógyszerellenes véleményem. Ha belegondolok, hogy most a sok gyógyszer hatásától vagyok beteg, hát nem értem az orvostudományt, akik velem ellentétben esküsznek ezen mérgekre. Ellenben ők maguk alternatív gyógymódot alkalmaznak. Hosszú. Na, de hol van a lelkiismeret? A Hippokratész-i esküről nem is érdemes említést tenni. De vajon ők is elhiszik, hogy egy maroknyi gyógyszer különböző mellékhatásai nem érvényesülnek? És, hogy valóban gyógyul a beteg? Nevetséges. Lehet, hogy az egyik betegséget lokalizálja, ugyanakkor egy másikat generál. De az már nem nevetséges, hogy nagyon rászoktunk az orvoshoz járásra és a gyógyszerek bekapkodására. Ha a csecsemő náthás – és vajon mit mulasztott az anya? – azonnal gyógyszert adnak a szerencsétlennek. Hogy küzdi ezt le a szervezetük, és mennyi idő alatt? A bölcsődébe, óvodába meg nem kellene beengedni a beteg gyereket, hogy ne terjessze a kórokozókat. Hja! Sok mindent másként kellene csinálni a saját érdekünkben. Annak nagyon örülök, hogy fenti hozzászólók cca 90 %-a a C vitamin mellett döntött! Helyes! Lehet mellőzni a mérgeket!

  50. Roy
    Roy 2014-04-22 at 17:06 | Reply

    Sziasztok,én most kezdtem szedni az aszorbinsavat,előtte 1000 mg-os c-vitamint szedtem,de hallottam az aszk.-ról milyen jó hatása van igy mindennap egy kávéskanállal,24 órán át gyümölcsteában áztatott csipkebogyós teába rakom,ja és 4 kanál mézzel elkeverem.Mellette még naponta iszom 34 féle gyógynövényből teát.Remélem nincs mellékhatása,bár nem érzem,jó a közérzetem,fitt vagyok mindenmásnap lennék az asszonnyal,de ne nem birja az iramot pedig 12 évvel fiatalabb,én 60 vagyok!Sziasztok

  51. Piros
    Piros 2014-04-24 at 21:27 | Reply

    Kérem mondják el nekem hol lehet venni L-aszkorbinsav port? ( ami biztos hogy 100%-ig természetes)
    Köszönöm

    1. Katóc
      Katóc 2016-12-22 at 22:44 | Reply

      Kedves Piros! Olyan nagyszerű találmány ez a fórum. Üsd be a Googl-ba a kérésed, és máris ezernyi választ kapsz.

  52. Én
    Én 2014-04-25 at 08:51 | Reply

    Használd a google keresőt és írd be, hogy: 100% L-aszkorbinsav, biztos találsz majd :)

  53. Tercsi
    Tercsi 2014-05-04 at 09:10 | Reply

    Arra figyeljen mindenki, hogy a c-vitamin nagyon gyorsan kiürül a szervezetből. Ez azt jelenti, hogy amit reggel megittál c-vitamin adagot, az kb 2 óra múlva már nem lesz a szervezetedben. Érdemes a számodra megfelelő mennyiségű aszkorbinsavat elkeverni pl egy másfél literes ásványvízbe, amit a nap folyamán folyamatosan elfogyasztasz. Így egész nap megkapja a szervezet a c-vitamint. Így megoldottad a “nyújtott” felszívódást :)

  54. Én
    Én 2014-05-05 at 16:22 | Reply

    Pontosan! :)

  55. Venom
    Venom 2014-05-08 at 17:12 | Reply

    A kereskedelmi forgalomban kapható por formájú aszkorbinsav 90%-a L típusú. Úgyhogy bátran toljátok, és ahogy előttem írták, másfél-két literes vízben oldva egész napra 3-5000mg az optimális. ;)

  56. Gyógyító
    Gyógyító 2014-05-10 at 13:25 | Reply

    Sziasztok! Én Budapesten egy vegyszerboltban vettem aszkorbinsavat. Megnéztem L típusú. Amiből be lehet azonosítani, ha nem így van írva, az a következő: CAS: 50-81-7, illetve EU: 200-066-2. Ha ezekre a jelölésekre rákerestek, ti is megnézhetitek.

    1. Névtelen
      Névtelen 2014-05-24 at 02:00 | Reply

      belso ciszta-gyulladasra is jo ha iszom?

  57. zso
    zso 2014-05-11 at 21:58 | Reply

    sziasztok,

    valaki megtudja mondani, hogy a B.Cs- tol a zinces c vitamin milyen tipusu?
    60 db volt valami 2300 forint.
    koszi

  58. Bazsau
    Bazsau 2014-05-11 at 23:04 | Reply

    Ha a házi orvosodtól kérsz receptet a c-vitaminra akkor 100g-ot tudsz venni kb egy 1000ért.

  59. Diesel
    Diesel 2014-05-25 at 20:40 | Reply

    Sziasztok!
    Én úgy kaptam az aszkorbinsavat bátyámtól ő is szedte egy darabid csak abba hagyta én az edzés miatt csinálom mivel, hogy testépítek és Zabpehelyturmixxal nagyon jól be lehet vinni a szervezetbe. Napi 1000grammit fogok be vinni a szervezetemben reggelire éhgyomorra zabpehelyturmixal és délután edzés után b6 vitamin és magnézium komleksz kapszulát. Segítséget szeretnék kérni még ez ügyben hogy ha reggelire zabpehelyturmixak fogyasztom az aszkorbinsavat akkor délután edzés után be vehetek egy b6vitamin magnézium kompleksz kapszulát?

    1. Pesci
      Pesci 2016-08-02 at 05:29 | Reply

      Ha napi ezer grammot viszel be a szervezetedbe az pontosan 1.-kg.Nem gondolod,hogy az egy kicsit sok.Tanulj meg számolni.1gramm=1000 milligramm/1g=1000mg/.Így már gondolom ki tudod számolni,hogy mennyíre van szükséged.

  60. Én
    Én 2014-05-27 at 08:49 | Reply

    Nos, itt szakértő nem fog válaszolni a kérdésedre. Viszont a válaszom igen. Sőt, ha sportolsz, akkor lehet magasabb a c vitamin adagod is. Az 1000mg mennyiséget egy nap többször is elfogyaszthatod, hiszen a jobban igénybe vett szervezet igényelni fogja.. Arra kell ügyelni, hogy 100% L típusú legyen..

  61. kommenter
    kommenter 2014-05-28 at 23:30 | Reply

    Én borászati webshop-bol rendeltem 2 kilót 3800 Ft-ért. Napi 6-7 grammnyit iszok teában feloldva. Így nem kell vele spórolni.

  62. Diesel
    Diesel 2014-05-30 at 19:05 | Reply

    rendben köszön szépen a választ és nem szakértötől kértem választ

  63. Cvit
    Cvit 2014-05-31 at 19:16 | Reply

    Ami még fontos lehet : a C-vitamin vízben oldódó vitamin, ami nem csak azt jelenti, hogy víz kell hozzá hogy felvehető legyen, hanem hogy vízbe könnyen kioldódik, és nem csak hőre érzékeny, hanem a levegő oxigénjére, fényre is.
    Így ,forró,meleg teába nem túl szerencsés beletenni,ám kihűlve már gond nélkül mehet.

  64. gabesz
    gabesz 2014-06-01 at 23:42 | Reply

    Én cukrászati nagykerben vettem, 1kg-os kiszerelésben úgy 1500-2000 ft között volt. Ráírva az van, hogy 100% L-aszkorbinsav, élelmiszer ipari alapanyag.

  65. Marika
    Marika 2014-06-03 at 08:27 | Reply

    Én azt szeretném megtudni, h terheség elött mennyi adag ajánlót és terhesség közben. Napi 2-szer késhegyni púposan? Elöre is Köszi a válaszokat.

  66. Névtelen
    Névtelen 2014-06-05 at 19:14 | Reply

    Kezdődő II tipusú cukorbetegségre milyen hatással van az aszkorbinsav?
    Két napja szedem még csak ,de kiváncsi vagyok a várható hatásra.
    Ágica

  67. Julianna
    Julianna 2014-06-22 at 11:33 | Reply

    Sziasztok!

    Most vettem a patikában aszkorbinsavat. A gyártó azt írja róla hogy, L(+)-aszkorbinsav. Mit jelent az “+” jel?
    Válaszotokat előre is köszönöm!

  68. Sidius
    Sidius 2014-06-30 at 15:42 | Reply

    Én vesekő növesztésére használom. Az aszkorbinsav bomlásterméke az oxálsav, ami a vesében oxalátok formájában válik ki. Mivel az már nem vízoldékony, ott is marad. Egészségetekre :)

    1. Én
      Én 2014-07-07 at 15:27 | Reply

      Kedves Sidius! Hülyeségeket nem kéne beszélni!

      Az oxálsav jelen van az emberi szervezetben, számos növényben (így ételben is). Keletkezéséért tehát nem az aszkorbinsavat kell okolni, mivel kismillió esetben előfordul.

      Védekezni pedig megfelelő mennyiségű víz fogyasztásával lehet. Ezért az oxálsav akkor válhat károssá, ha nem iszunk elegendő folyadékot, függetlenül a c vitamintól, aszkorbinsavtól..

      Üdv.

    2. István
      István 2015-02-08 at 23:08 | Reply

      Figyu Papa,
      Én két éve folyamatosan eszem c vitamint 1000mg reggel és este.
      Előtte volt kalcium oxalát kövem.(nem semmi volt kipisilni).
      Két év után voltam most ultrahangon semmi kövem nincs.De kb 2 hónapja napi kétszer kávéskanálnyi aszkorbinsav reggel és este.
      Két éve nem voltam náthás, csak a derekam fáj kicsit arra nem jó, DE MINDEN MÁSRA IGEN.
      A KÖVESEDÉS KAMU.

    3. magi
      magi 2015-09-21 at 23:00 | Reply

      ha nekem lenne ekkora IQ-m, nem reklamoznam. utana kellene jarni a dolgoknak, hatha okosabb leszel tole.

      1. magi
        magi 2015-09-21 at 23:03 | Reply

        elnezest kedves Istvan!
        az elozo hozzaszolonak akartam irni Sidiusnak, csak mar nem tudtam javitani a kuldes utan. meg probalkozom. tovabbi jo egeszseget

  69. Vica
    Vica 2014-07-16 at 10:07 | Reply

    Én a héten vettem megint borászati boltban,aszkorbinsav L 100 gr 387 ft.1 hónap alatt a vizeletből mért ph 5-ről indulva 7 lett.Minden reggel ittam c vitamint és szódabikarbónát reggeli előtt.

  70. sörös
    sörös 2014-07-20 at 14:12 | Reply

    szia,mindenkinek. megtudnátok mondani vagy valaki halott-e már rola hogy van e hatással az idegrendszerre? és ha van akkor milyen?

  71. Én
    Én 2014-07-22 at 12:34 | Reply

    Jó hatással van az idegrendszerre, mert az is sejtekből áll, melyek egészséges fejlődéséhez szükséges a c vitamin :)

  72. sörös
    sörös 2014-07-26 at 17:53 | Reply

    sziasztok. tényleg ez a c-vitamin ilyen jo hogy komoly betegségeket is meggyogyit?vagy csak ez mendemonda.mert az orvosok nemmondanak semmit (bár lehet hogy mindenre tudják az orvosságot,csak megvan kötve a kezük) szerintetek mi az igazság? bár tudom olyan nen létezik. jolenne tudni

  73. Csaszi
    Csaszi 2014-07-27 at 09:59 | Reply

    Sziasztok!
    Azt hiszem, érdemes megismerni az alábbi információt a két fajta aszkorbinsavval kapcsolatban.
    Az L-aszkorbinsav (természetazonos) jelölése E300, még a
    D-izoaszkorbinsav (szintetikus) jelölése pedig E335!
    Kiszerelt terméknél ez minden esetben feltüntetésre kerül a csomagolóanyagon!
    A D-izoaszkorbinsav túlzott fogyasztása vese problémát okozhat, még az L-aszkorbinsav nem!

  74. annamaryy
    annamaryy 2014-08-12 at 18:03 | Reply

    Én idáig azt hittem,hogy csak egy fajta aszkorbin sav van amit kémiai úton állítanak elő .
    azt szeretném kérdezni ,hogy a D aszkorbin sav azért rosszabb,mert hozzákevernek mindenféle mást,hogy több vagy eladhatóbb formába kerüljön ???? köszi előre a válaszokat.

  75. gareta
    gareta 2014-08-17 at 11:37 | Reply

    Sziasztok! Nekem pajzsmirigy alulműködésem van, amit az immunrendszerem okoz, mivel megtámadta azt. Ez az autoimmun betegség sokakat érint Magyarországon is. Szerintetek, ha az aszkorbinsavnak immunerősítő hatása van, szabad autoimmun betegeknek ilyen mennyiségben fogyasztani, mint azt itt írtátok? Sajnos az Endokrinológusom mindenre azt mondja, hogy ha jólesik csináljam/igyam/egyem… Tudom, hogy laikusok vagytok, de hátha van köztetek olyan aki tud/hallott valamit erről. Köszönöm

    1. incike
      incike 2014-09-13 at 09:02 | Reply

      Pajzsmirigy alulmüködésre egyél mindennap egy dió nagyságu kókuszzsírt nagyon jó hatásssal van rá olvass rá a neten.

  76. Én
    Én 2014-08-18 at 13:18 | Reply

    Én a helyedben kipróbálnám néhány hétig a nagy dózist: 5-10g/nap. De kizárólag L típusú aszkorbinsavval, és egyenletesen elosztva, legalább 2-4 liter folyadékbevitellel (tiszta víz).

    Kiegészítésként jó lehet még, ha búzacsíraolajat is fogyasztasz, nagy dózisú kálciummal és magnéziummal.

    Ez saját, tapasztalatokon alapuló javaslat, nem orvosi tanács!

  77. Gaby
    Gaby 2014-08-19 at 14:23 | Reply

    Sziasztok! Most vettem a gyógyszertárba aszkorbinsavat. 100 g. közel 1000 ft. Az van ráírva, hogy acidum ascorbicum, Ph. Eur. 7., HPH: 1406-1145, HSB13091064. Szerintetek ez L tipusú aszkorbinsav, mert a gyógyszertáros sam tudta megmondani! Köszönöm előre is a segítségeteket!!!

  78. Malvin
    Malvin 2014-08-19 at 16:45 | Reply

    Sziasztok!!
    Én 880 ft-ért vettem 100 % L-aszkorbinsavat Pécsen. 250 gr=880 ft. por állagú. nekem rettenetesen savanyú. nem is tudom meginni vízzel. most próbálom joghurtba keverve enni. de eddig ez sem a legjobb. Kimértem grammos mérlegen és nekem 1000 mg, vagyis 1 gr egy kissé púpos kávéskanálnyira jött ki. valakinek nincs vmi ötlete, hogy mivel ehetném meg, amibe nem érzem, hogy savanyú, na és persze abban a vmiben nem is károsodik maga az aszkorbinsav? köszi a segítséget

  79. Én
    Én 2014-08-19 at 16:54 | Reply

    Mit nem bírsz meginni? :D Szinte olyan, mintha citromos vizet innál. Sőt, én úgy szoktam, hogy fél liter vízhez egy kávéskanál aszkorbinsav, plusz még citromot is facsarok bele, úgy az igazi, és nagyon finom :)

    1. Malvin
      Malvin 2014-08-19 at 16:56 | Reply

      :) ) akkor biztosan az én ízlelőbimbóimmal van baj, de annyira húzza a szám, mintha egy félbevágott citromot szopogatnék.

      1. magi
        magi 2015-09-21 at 23:09 | Reply

        ha mar tenyleg nem megy sehogy, probald ki edesebb teaval es fokozatosan csokkentsd a tea edesseget idonkent.
        de en is jobban ajanlom nagyobb mennyisegu vizben, mert kevesbe erzodik.
        vagy esetleg kezdheted kevesebb adaggal es fokozatosan a por mennyiseget emeled par alkalom utan, hogy hozzaszokj
        a gyerekeim eloszor huztak a szajukat, most meg mindig szolnak mikor ihatnak. kitartas!

  80. tomytom
    tomytom 2014-08-27 at 13:15 | Reply

    Akit érdekel a természetes (L) és mesterséges (D) aszkorbinsav története, az egyszerűen olvassa el a Wikipédián, hogy miről is van szó.
    Nem érdemes a gyógyszertárakkal próbálkozni, nagyon korlátozott mennyiséget adhatnak ki és legtöbbször nem is tudják milyen fajtát adnak. A természet-, öko- és egyéb naturaboltok is jelentős hasznot tesznek rá a kisebb mennyiségű kiszerelésekre.
    Aki a hasznos L-aszkorbinsavat szeretné venni és szedni, az egyszerűen üsse be a keresőjébe, hogy “aszkorbinsav 1 kg” és máris megtalálhatja több helyről a 99,9%-os L-aszkorbinsavat, kilós kiszerelésben, bevizsgáltan, olcsón (1 kg kb. 2000 Ft). És valószínűleg azért olcsóbb így, mivel ebben a nagy kiszerelésben elsősorban a borászatok vásárolják.

  81. korenka
    korenka 2014-09-02 at 10:47 | Reply

    Sziasztok. Azt írta valaki, hogy fény és oxigén érzékeny az aszkorbinsav. Ezek szerint tartsam sötét helyen, vákumos dobozban a felbontott csomagot, amíg fel nem használom az összeset? Köszönöm!

  82. pillangó
    pillangó 2014-09-15 at 09:32 | Reply

    Sziasztok! A véleményeteket szeretném kérni az alábbiról: a 12 éves gyermekem háziorvosának mondtam, hogy aszkorbinsavat adok a gyereknek jó nagy adagban. Épp csak azt nem mondta, hogy nem vagyok normális, bár a szeméből tükröződött, hogy ezt gondolja… Azt mondta, ha azt akarom, hogy kilyukadjon a gyerek gyomra, nyugodtan adjam továbbra is. Kérdezte, milyen formában adom, mondtam, vízben feloldva. Azt mondta, hogy mivel sav, a nyelőcsövet és a gyomrot is szétmarja. A belekbe kerülve már lehet, hogy lúgos, de addig mar. Erről mi a véleményetek?

    1. pimasz76
      pimasz76 2014-10-05 at 20:20 | Reply

      nem mar szét semmit…akkor marna a citromlé,a citrompótló,az alma(almasav…),stb…A kávé szintén tele van csersavval,a tejben szintén van sav(annak ellenére hogy lúgos kémhatású)..mégis az embereknek,és a tejet nagyobb mennyiségben fogyasztó gyerekeknek van gyomruk még mindig :-)

  83. Én
    Én 2014-09-15 at 17:07 | Reply

    Az, hogy semmi konkrét infót nem adtál meg, így nincs vélemény. Mit jelent a nagy dózis? Mikor, mennyit? Étkezés előtt, után? Milyen aszkorbinsav? (L, D) Van-e valami túladagolásos tünet, stb.?

    1. pillangó
      pillangó 2014-09-15 at 18:12 | Reply

      Adtam konkrét infót, mégpedig azt, hogy a doki szerint az aszkorbinsav szétmarja a gyomrot és a nyelőcsövet. Még soha nem hallottam erről, azért tettem föl a kérdést. L-eset kap, nem késhegynyi adagot, ahogy a csomagon fel van tüntetve, hanem egy púpozott teáskanálnyit vízben feloldva. Étkezések között kortyolgatja. Soha nem volt semmilyen túladagolási tünet. A doki szerint bármilyen mennyiség kilyukasztja a gyomrot. Igaz ez?

      1. Én
        Én 2014-09-16 at 17:51 | Reply

        Nem lyukasztja ki! De én csökkenteném az adagot, mert elég soknak tűnik.. Hány kg a gyerek? 20 kg-onként szoktak javasolni 1 grammot felnőtteknek. Egyébként meg szerintem bőven elég napi 1-2 gramm neki (egész napra elosztva), ami inkább egy fél kávéskanál, és nem púpozott teáskanál.. Ekkora mennyiség már könnyen okozhat hasmenést.. De nem vagyok se orvos, se szakember, csak szelektíven tájékozott..

        1. pillangó
          pillangó 2014-09-16 at 22:44 | Reply

          Köszönöm.

  84. Vivi
    Vivi 2014-09-30 at 22:09 | Reply

    Sziasztok! Szeretnék tanácsot kérni. Van egy 2 és fél éves kisfiam és egy 4és fél éves. Szeretném nekik elkezdeni adni az aszkorbinsavat de nem tudom,hogy milyen mennyiségben,adagban adhatom nekik. Cukrot tehetek nekik hozzá? Előre is köszönöm a válaszokat! :-)

  85. wolfi
    wolfi 2014-10-01 at 17:02 | Reply

    sziasztok nagy bajban vagyok. nekem szklerozis multiplexem van, mi a véleményetek szedjem ne szedjem?,és ha szedjem akkor mennyit? vagy erre a betegségre mindeggy.kérlek benneteket adjatok tanácsot hogy micsináljak mert nagyon elegem van ebbölaz állapotbol. már toloszékben vagyok.elöre is köszönöm a válaszotokat.

    1. Zéé
      Zéé 2016-01-22 at 01:48 | Reply

      Ginkgo
      Csalán levél
      Szilimarin/Máriatövis
      Kurkumin
      Rutin
      Q10
      Lecitin,
      D3
      A legújabb kutatások szerint a D-vitamin szerepet játszhat az autoimmun betegségek megelőzésében, a szervezet elsavasodásának megszüntetésében, és jótékony hatással lehet olyan betegségekre, mint a Sclerosis Multiplex, a Rheumatoid arthritis, bizonyos rák típusok (mellrák, petefészekrák, vastagbélrák, prosztata rák, stb.).
      Az alacsony D-vitamin szint különböző állapotokhoz, betegségekhez köthető: néhány rákos elváltozás, izom gyengeség, az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség, skizofrénia, és sclerosis multiplex.

      Kerülni: glutén, kazein, burgonya, kakaó, méhpempő, propolis, bors

    2. Lali
      Lali 2017-04-14 at 10:05 | Reply

      A Szklerozis ellen oltasd be magad Horvàth professzor fele koleszterin antigèn inekcioval,, javulhat a betegseged hamar

  86. Arnold
    Arnold 2014-10-02 at 11:27 | Reply

    2 éves a kisfiam, neki milyen adag javasolt? Citromos teától megy a hasa, citromsavas cukros löttyöktől szintén.

  87. Én
    Én 2014-10-13 at 13:17 | Reply

    Pimasz76 fentebbi válaszára válaszul:

    A tej nem lúgos, hanem savas kémhatású (pH értéke 7 alatti). Viszont enyhe lúgosító hatása van a benne található ásványi anyagok miatt..

  88. kati
    kati 2014-10-13 at 17:44 | Reply

    hello én erdélyböl jöttem és mindennap négy evökanál aszkorbinsavat eszem de szárazon egy kicsit zsibbad töle mindenem demajd megszokom nem?

    1. nyuszi
      nyuszi 2014-12-18 at 19:45 | Reply

      Kati!

      Mid zsibbad pontosan? Az agyad?

  89. Beni
    Beni 2014-10-15 at 20:48 | Reply

    Sziasztok! 250gr 585 Ft…L tipusú

  90. Lili
    Lili 2014-10-19 at 20:05 | Reply

    Sziasztok!
    Ha 1,5 l-be teszem 2 mg por alakú aszkorbinsavat, és azt iszogatom, az nincs rossz hatással a fogakra? (fogzománc)? Megnéztem indikátor papírral, nem mutat savas kémhatást, szóval nem aggódom, de gondoltam rákérdezek a nálam tapasztaltabbaknál :) Köszi előre is!

  91. Lili
    Lili 2014-10-22 at 13:03 | Reply

    igen, elírás volt, bocsánat, és köszönöm a választ!

  92. Bóbita
    Bóbita 2014-11-14 at 07:22 | Reply

    Sziasztok! Én egy kenyér recepttel kapcsolatban találkoztam az aszkorbinsavval, abba kellene 1/4 mokkáskanálnyi. A fent olvasottakkal kapcsolatban nem értem, hogy ez miért kerül bele a tésztába? Tud valaki segíteni? köszönöm

    1. Én
      Én 2014-11-25 at 12:33 | Reply

      Az aszkorbinsav javítja a kelt tészta állagát, könnyebb és szebb pékáru készíthető belőle..

  93. Zoltàn
    Zoltàn 2014-11-21 at 07:14 | Reply

    Mondjatok egy jó módszert,hogy kell kimérni kb.8000mg aszkobinsavat,ha nincs otthon patikamérleged?

    1. Én
      Én 2014-11-25 at 12:33 | Reply

      Fél kávéskanálnyi (nem púpozott) aszkorbinsav kb. 1000 mg. Mondjuk ebből érdemes lehet kiindulni..

  94. hugó
    hugó 2014-11-27 at 22:33 | Reply

    Az előző hozzászólásokban sok kérdés tanúskodik arról,hogy igen kevés ismeretünk van ezen a területen. A C-vitamin szükséges szervezetünk egészséges működéséhez,de előállítani nem tudja azt.Következésképpen igyekszik azt megtalálni az ételekben, italokban. Jószerével meg is találja a szükséges mennyiséget,amennyiben igyekszünk egészségesen táplálkozni.
    Bizonyára tudjuk a felfedező személyét,tisztelettel adózunk nagyságának.
    A C-vitamin szükségletre nincs határozott mennyiség,jóllehet,betegség esetén lényegesen megnő a kívánt adag. Szent-Györgyi Albert felfedező betegség esetén meghatározott 10000 mg (ez 10 gramm)-t is naponta.
    Ezt a mennyiséget a véráramba juttatni csak intravénásan lehet,ugyanis a fentebb említett csodaszer (aszkorbinsav) mennyisége legalább 10 evőkanál,ugyanis a felszívódási arány legfeljebb 15%-os. Tehát,ha lenyelek 1000 mg-ot,150 mg szívódhat fel.Viszont számításba kell venni,hogy a szervezetben kémiai anyagokká (oxaláttá) bomlik le és kiürül a vizelettel. Viszont a vesekövek háromnegyede kalcium-oxalátból áll,ezért komolyan át kell gondolni használatát. Megértem az orvos rémületét,amikor gyereknek adagolják. A gyereknek tisztességes étel és ital kell,sok-sok sporttal. A mai világban, az információ száguldásában ez az aszkorbinsav” tudomány”hisztéria egy óriási anomália.Jómagam már túl vagyok a hetvenen,de nevetségesnek tartom az egészet.Minden esetre mindenki maga dönti el merre tovább. Jó egészséget aszkorbinsav nélkül.

    1. pier
      pier 2014-12-14 at 19:32 | Reply

      Inkább jó egészséget aszkorbinsavval, de GYÓGYSZEREK nélkül!!!!

      1. Katóc
        Katóc 2016-12-22 at 23:11 | Reply

        Egyetértek! Gyógyszerek nélkül!

  95. Én
    Én 2014-11-29 at 12:37 | Reply

    A vesekő nem az aszkorbinsavtól alakul ki, hanem több más tényező okozza. Nem elég csak a C vitamin bevitelre odafigyelni, ha valaki egészségesen szeretne élni, hanem sok minden másra is..

    1. Brigi
      Brigi 2016-11-09 at 00:21 | Reply

      Ne szajkozd már ezt mindig. Amennyiben valakinek hajlama van a vesekő betegségre, annak igenis rátesz egy lapáttal.

  96. investor
    investor 2014-11-30 at 11:09 | Reply

    Valaki magyarázza már el nekem, hogy ha én megeszem pl. 5g c-vitamint, ebből a porból és hozzá eszem mondjuk valami gyümölcsöt, pl. egy banánt, vagy néhány őszibarackot, akkor, hogy fog annyi felszívódást segítő anyag a szervezetembe jutni a gyümölcsökből, hogy az segítse felszívni ezt a baromi nagy mennyiségű c-vitamint? Állításuk szerint több kiló gyümölcsöt kell megenni, hogy bevigyél a szervezetedbe ilyen mennyiségű c-vitamint. Viszont akkor, hogy lehet elegendő néhány darab gyümölcs ahhoz, hogy kiegészítve az aszkorbin savat fel tudja szívni a szervezet? Én ezt valahogy kétlem, ez olyan mint a mesében. Szerintem egy gyümölcsben kb. annyi felszívódást segítő anyag van, amennyi a gyümölcsben lévő vitamin felszívódásához kell. Ez lenne ésszerű, és a természet általában ésszerűen működik. Ezenkívül maguk a vitaminok semmit nem oldanak meg magukban, ha nem olyan közegben, olyan anyagokkal együtt fogyasztjuk, amelyek kapcsán fel tudnak szívódni a szervezetben. Megihatsz/ehetsz te akár napi 10g c-vitamint is, ha mellette nincs meg az ehhez a mennyiséghez szükséges felszívódást megvalósító bioflavonoid, koenzim, kofaktor, stb. Ezek bizonyos mennyiségben szerepelnek a gyümölcsökben, zöldségekben. A vitaminokból, pedig akárhány grammot is eszel csak annyi fog felszívódni, amennyit a természetes táplálék kapcsán biztosítasz. A többit kiválasztja a szervezeted vagy ha nem tudja, akkor lerakódik és később problémákat okozhat. Szóval magyarázza már meg nekem egy nagy tudású ember, hogy mi értelme mindenféle vitaminokat nyakra főre zabálni, mikor azokat az anyagokat nem tesszük mellé, amivel fel is tudnának szívódni? Tipikusan emberi megközelítés, ahol egy komplex rendszer egy elemét kiemeli és felkiált, hogy egyél vitamint.

  97. atta
    atta 2014-12-10 at 23:52 | Reply

    Hány éves kortól érdemes adni? A kislányomnak most nagyon le van gyengülve az immunrendszere, de nem merem adni neki, még csak 2 éves, féltem őt, nehogy kárt tegyek a kis szervezetében. Én magam iszom, és beválik, tény, hogy mellette odafigyelek a többi vitaminra is, és sok gyümölcsöt, vizet fogyasztunk, de azóta nem kapok el szinte semmit, mióta az aszkorbinsavat iszom.

  98. Árpád
    Árpád 2014-12-16 at 14:00 | Reply

    15000 mg-ot valóban NEM LEHET tápálálékkal bevinni. Hadd ne soroljam … 30 kg káposzta, 50 kg burgonya, stb. kellene hozzá.

    De ha szerinted ennyi az annyi, akkor hogy a fenébe élte túl az ember a gyógyszergyártás előtti sok millió évet???

  99. Árpád
    Árpád 2014-12-16 at 14:02 | Reply

    Ja, bocs csak erre reagáltam:

    “Ha utánaszámolunk, akkor hamar kiderül, hogy ezt a mennyiséget szinte majdnem lehetetlen táplálék (pl. csümölcsök) formájában bevinni, ezért szükséges azt külön vitamin formájában fogyasztani.”

    Az ősember is C-vitamin retardot fogyasztott? Vagy hogy a fenébe???

    1. Én
      Én 2014-12-19 at 13:24 | Reply

      Az ősember rengeteg gyümölcsöt gyűjtögetett és evett. Gondolj csak most is élő egyes állatfajokra, akik egész nap a fán élnek, és bogyókat esznek (egész nap).. Ellentétben a ma embere mit csinál? A tv előtt zabálja a gyorskajákat és feldolgozott élelmiszereket, melyekben semmi értékes tápanyag nincsen.. Az ősember viszont egész nap táplálék keresett és evett, ez töltötte ki az egész napját, ösztönösen élt..

      Továbbá..

      Régen nem voltak szennyezve a földek, ezért a növények tápanyagban és vitaminban gazdagok voltak. Ez ma nem mondható el sajnos a mezőgazdaságban.

      Ezért érdemes például saját magunknak megtermelni gyümölcsöket, zöldségeket. De még ez sem üti meg azt a szintet, ami régen volt, hiszen a sok szintetikus anyag megakadályozhatatlanul a talajba szivárog mindenhol, aminek megvan az egyenes ági következménye: kénytelenek vagyunk táplálék kiegészítők formájában bevinni a hiányzó tápanyagokat (vitaminok, ásványi anyagok)..

      Üdv.

  100. Rocky
    Rocky 2015-01-03 at 22:40 | Reply

    Azert nem kell extázisba esnie senkinek sem.
    A C vitanin bevitel nagyon hasznos de csak mértékkel.
    Ne feledjük Szentgyörgyí elött és utánna is voltak vannak betegségek amiket inkább a szakorvosokra és a sebészekre kell bízní.
    Tulzott bevitel káros ,napi 2000 mg felett nem ajanlott.
    Mivel savról van szó és ma a savasodás ellen harcolnak a bél és gyomorbántalmakban szenvedők az epések és a máj betegek is akiknek lúgos kúrát írtak fel azonak minden savas tartalmú élelmiszer tilos.
    A skorbut vagyis a C citamin hiánya sem érint minden embert.
    Ázsiában a rízs a fő sok helyen az egyetlen táplálék mégsem hullanak az emberek mint legyek c vitamin hiány miatt.

  101. MM
    MM 2015-01-10 at 15:10 | Reply

    Rocky írásával, többnyire egyetértek. Talán azzal pontosítanám, a napi L-aszkorbinsav bevitel függ a testsúlytól. Azt javasolnám, hogy a napi bevitel ne haladja meg testsúlykilónként 30 mg mennyiséget. A 2000 mg (2 g) egy csapott mokkáskanál, de konyhai digitális mérleggel ki lehet mérni. 66 kg testsúlyra értendő. Én azt javasolnám 2liter vízben oldva folyamatosan kell elfogyasztani. A víz legalább olyan fontos az egészség megóvása érdekében, mint a vitamin. Persze kivételes esetekben (betegség, műtétre való felkészülés, járvány stb.) az előzőekben leírt mennyiség 3-4 szeresét is érdemes bevenni kúraszerűen pár hétig. Én a fogaimat jobban félteném egy pohár kólától, mint a vitaminos víztől, a fogínyre kimondottan jótékony hatással van. A gyermeknek való adással kapcsolatban a kilóra kiszámolt határ alatt adható.

  102. Roza
    Roza 2015-01-11 at 00:11 | Reply

    Roza, Nagyon érdekes volt elolvasni a fentieket. Augusztus óta kinlódom arcüreg gyulladással, hátfájással, köhögéssel. Kifejezetten kívántam a vöröshagymát, bizonyos savanyú almát és az aszkorbin savas teát. Tehát maga a szervezet jelez. Sajnos nagyon nehezen múlik a bajom, idős is vagyok, de gyógyszert nem szeretnék használni.

  103. Bibice
    Bibice 2015-01-11 at 19:33 | Reply

    Vérnyomára is jó,arra is lehet szedni?
    A fejfájásra is jó,vagy azt nem gyógyítja meg?

    1. Zéé
      Zéé 2016-01-20 at 17:23 | Reply

      Magas vérnyomás esetén: Magnézium, Kálium.
      Az emberi szervezet működése az evolúció során úgy formálódott, hogy a nátriumot képes visszatartani, míg a kálium folyamatosan kiürül (Adrogué és Madias, 2007). Mivel a nyugati ember nem fogyaszt megfelelő mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt, folyamatosan káliumhiányban szenved, ami a magas vérnyomás kialakulásának egyik oka (Zhang és mtsi., 2009).
      Vizsgálatok alapján a magas vérnyomást a kálium kiegészítés csökkentette, de a normál vérnyomást nem befolyásolta.
      Cukor csökkentése…
      Egy vizsgálatban a zsírok hatását vizsgálták a vérnyomásra, és úgy találták, hogy a telített (állati) zsírok nem befolyásolják a vérnyomást, az egyszeresen telítettlen zsírok (mint pl. a kókuszzsír, olívaolaj) kifejezetten csökkenti a vérnyomást.
      A húgysavszint erős kapcsolatot mutat a vérnyomással. A húgysavszintet a fruktóz fogyasztás jelentősen emeli, s ismeretes, hogy a 20. század során a fruktóz fogyasztás drámaian megnőtt (ezzel édesít manapság mindent az élelmiszeripar). A fehérjefogyasztás ezzel szemben csökkenti a húgysavszintet és a vérnyomást is. Kínában ott a legalacsonyabb a vérnyomás, ahol a legtöbb fehérjét fogyasztják.

      Fejfájás esetén: Magnézium, Sok tiszta víz (mehet bele aszkormbinsav is).
      Kerülni: szója szósz, miso, szója termékek, fekete tea, alkohol, nátrium-glutamát(E621), aszpartám(E951)…egyeseknél a glutént is…

  104. vicuska
    vicuska 2015-01-20 at 17:26 | Reply

    Helló Mindenki!Meg szeretnélek kérdezni benneteket,hogy szopotatós anya vagyok,mennyi aszkorbinsavat(Cvit.)ehetek meg naponta és mennyi vízzel,egyszerre igyam meg vagy elosztva az egész napra.Van -e valakinek tapasztalata.Köszi Mindenkinek!!!

  105. Csucsu
    Csucsu 2015-01-31 at 16:19 | Reply

    Kedves Vicuska és Bibice!
    A mentiségről, már 100 éve vitatkoznak a tudósok, de nem tudnak egyességre jutni.
    Sokan arra is törekedtek, még ma is próbálják bebizonyítani, hogy nagy mentiségben káros lehet.
    Ezt úgy tudom, az L-aszkorbinsavról, ez eddig nem sikerült, pedig jól jönne a gyógyszer gyártóknak.
    Az viszont igaz, hogy a C-vitamin nem gyógyszer, de a hiányától nem csak a skorbutot, hanem mindenféle betegségre sokkal érzékenyebbek vagyunk.
    Az viszont mára bizonyítottnak látszik, hogy még a megbetegedett embereknek is a nagy mentiségben való fogyasztása gyógyuláshoz vezet.
    Hogy menyi az a nagy mentiség, ezt felelőséggel, még, ha nem is egyformán nyilatkoznak, mindenkinek a háziorvosától kellene megkérdezni.

  106. narancs
    narancs 2015-02-23 at 15:27 | Reply

    figyeljetek, a napi 60 mg Cvitamin bevitel semmire sem elég, èn 80 kg vagyok 55 éves éssokszor voltam nàthàs amikor 1német orvos javaslatàra napi 2 grapefruit mellé 3000mg, LvitaminC bevitelét javasolta 2 l asvanyvizben elosztva. azòta nincs nàthàm vesekövem sem!!! ezzel így -szerinte- még jo 30 évet is élhetek egészségben…..ugy legyen….sziasztok

  107. Péter
    Péter 2015-02-28 at 12:59 | Reply

    Üdv 35 évesen sajnos kaptam egy krónikus prosztatagyulladást! Az urológus persze adott gyógyszert de sajnos pár nap szünetekkel a probléma visszatér. Három hónapja kínlódom és eléggé meggyötör a dolog! Olvastam én is a c vitamin kúráról és ezért vettem is a gyógyszertárban egy doboz 1000mg-os kiszerelést amikor elmondtam hogy mire kell, gyakorlatilag kinevetett és annyit mondott hogy “ugyanmár” gúnyosan persze! Szóval érdekelne a vélemény hogy valóban használ e vagy nem! Szedem három napja de a fájás most felerősödött viszont a megfázásom nagyon gyorsan elmúlt ilyen gyorsan még soha! A prosztatával viszont dilemmában vagyok mert (ott) a helyzet most rosszabb, lehet hogy csak pár napig? Vélemény?? Előre is köszönöm!

    1. Zéé
      Zéé 2016-01-20 at 17:29 | Reply

      cink, szelén, csalángyökér, glicin

  108. janó
    janó 2015-03-23 at 21:56 | Reply

    Üdvözlök mindenkit!
    Azt szeretném kérdezni hogy,érdemes e megvásárolni az L-aszkorbinsav 100%-os
    C-vitamint,ha kínában gyártották van e valakinek tapasztalata ezzel kapcsolatban.
    Előre is köszönöm.

    1. Zéé
      Zéé 2016-01-20 at 17:31 | Reply

      95%-a ott készül, mehet nyugodtan….a cikkben megtalálod a legjobb ár/értékben !

  109. pity
    pity 2015-03-28 at 19:50 | Reply

    En egy kilot vettem es egy kapszulazo szettet. Legyartottam magamnak 500db 500mg-os kapszulat. :) 4ft/db-ra jott ki az ara.

  110. ZSÓ
    ZSÓ 2015-03-31 at 15:44 | Reply

    Helló! Most vettem Egerben bioboltban L-es 500g=1200 áron

  111. Judit
    Judit 2015-07-26 at 22:50 | Reply

    Dr Szentgyörgyvölgyi mindent visz.

  112. Bözse
    Bözse 2015-09-04 at 14:09 | Reply

    Sziasztok ,szép napot kívánok.
    Nekem a nyár folyamán volt kettő műtétem. A második műtétem szövettana rossz indulatú lett sajnos. /Nyirok mirigy/ Szeptember 30-lesz a harmadik műtétem. Az immunrendszerem sajnos padlón van :( Az Unoka öcsém hívta fel a figyelmemet a mai nap folyamán az aszkorbin sav jó hatásaira. 82 kg a súlyom. 1,5 liter ásványvízben ,egy mokkás kanálnyi mennyiség véleményetek szerint ,megfelelő adag az én esetemben? Kezdjem el már a műtét előtt ? Cukorbeteg is vagyok. Válaszotokat előre is köszönöm.
    Üdvözlettel:
    Bözse

    1. Zéé
      Zéé 2016-01-20 at 17:38 | Reply

      inkább napi 3xfél mokkáskanál 2dl vízben és lehúzni , mert feloldva tárolva veszít hatékonyságából…

  113. Berci
    Berci 2015-09-14 at 16:00 | Reply

    Sziasztok!

    Rosszindulatú húgyhólyag tumorral műtöttek, egy barátom vett 50 gr. Aszkorbinsavat gyógyszertárban. Szedjem, mert a napi szükséges C vitamint nem tudom bevinni a szervezetembe folyamatosan!

    Szedem, mert én is olvastam hogy a rák legnagyobb ellensége a C vitamin! Írjon, aki hasonló cipőben jár, vagy azon már túl van!

    Köszi!

  114. nanu52
    nanu52 2015-09-20 at 12:17 | Reply

    Pártolom az aszkorbin savat! Nyers zöldség és gyümölcs turmix készítésénél használom, kurkumával és gyömbérrel együtt. A zöldségturmixnál használok 1,5 literenként fél deciliter tökmagolajat.

  115. Guriga
    Guriga 2015-10-07 at 16:44 | Reply

    Bocsi de nem jó szöveg ment el.
    A jó
    1000mg c vitamin port vettem ma,de nincs rajta,hogy L vagy D típusú.
    Ha valaki tud segíteni, meg Köszönöm

    1. Zéé
      Zéé 2016-01-20 at 17:49 | Reply

      Nos, mind a természetben, mind az iparban L-aszkorbinsav van. A D-forma maximum nyomokban lelhető fel. Másrészt: nem tudod megkülönböztetni, ugyanis mind a kettő egy és ugyanaz a molekula, nincs természetes meg szintetikus változata. Azért gyártják iparilag, mert sokkal olcsóbb, mintha mondjuk csipkebogyóból izolálnánk, teljesen logikus módon… Ha a kérdésed arra irányul, hogy az L-D formákat hogyan lehet megkülönböztetni, a válasz: Nikol-prizmával, de ilyen csak kutatólaborokban van. Szóval a lényeg: D-aszkorbinsavat senki nem gyárt, max. csak kutatási célra. -Egy gyógyszerész-

  116. Viktor László
    Viktor László 2015-10-17 at 11:35 | Reply

    a beszari patikus nem mer adni,(tapasztalat) 10 g = 86 ft ascorbinsav,16 ft bélelt tasak,63 ft magisztrális díj. Tehát a patikában ennyit kérnek 10 g ascorbinsavért. 165 ft. 2015.10.17.

  117. Viki
    Viki 2015-11-28 at 12:12 | Reply

    Ez igy van, a C vitamin nagyon fontos a szervezetünknek!!!
    Én majdnem 8 éve *** termékeket szedek s a C vitaminjuk fantasztikusan finom és nagyon hat!!! 8 éve nincs influenzàm, sem nàthàm!! S ami még érdekesebb hogy senki sem tud megfertôzni, közvetlenül melllettem sem, sem kollegàk, sem pàrom (sajnos ô rosszul tàplàlkozik s gyakran beteg).
    De minden nap eszem gyümölcsöt is. Almàt, kakit, szôlôt, körtét…. S rengeteg teát iszok, de csak bio jó minôségû teàkat cukor nélkül.
    Tehàt az én titkom: napi min. 6-700 mg C vit., sok tea és gyümi…
    Eredmény = szuper immunrendszer!!!!
    De persze mellette fontos a kalcium, magnézium, A vit, E vit is. Szelén a szívnek stb… Ezeket is rendszeresen szedem. Igy szép a hajam meg a bôröm is 42 évesen. S persze soha nem dohànyoztam!!!!

    Figyeljetek a vitamin bevételre!! Nagyon fontos!!!
    S ne egyetek tartósítószeres szar kajàkat… Csak megbetegítô mérgek vannak bennük.

    Üdv. Viki

  118. tinodi
    tinodi 2015-12-02 at 18:59 | Reply

    Eddig a gyógyszertárit vettem.Egist.Jó volt de ,most kiprobáltam ezt ,nagyon jó közérzetet csinál jobb mint az emlitett.,nem is értem miért porciózzák a gyógyszertárban a por alakút és még drága is.Mokkáskanálnyi a pohár vizbe reggel és minden oké.Az erekre is jo hatással van.A nátha is elkerül.Bátran lehet fogyasztani.

  119. Verocchio
    Verocchio 2015-12-02 at 22:33 | Reply

    Én is vettem(L), de nem tudom fogyasztani. Nem tudok olyan kis mennyiséget bevenni belőle hogy ne marja a torkom és a gyomrom. Egyébként is sok a savam és refluxom van. Nagyon szeretném szedni, tud valaki tippet adni, hogy miként lehetne hogy ne bántson? Olvastam itt lúgos vizet. Ha abba keverem beválhat? Nem rontja az aszkorbinsav hatását? Nem csapják ki egymást vagy ilyesmi?

    1. Én
      Én 2015-12-14 at 15:21 | Reply

      Nem vagyok se orvos, se szakember, de saját információk alapján válaszolok a kérdésedre. Először is vízbe keverve kell “fogyasztani”. Remélem így értetted, és nem simán a port eszed meg. Pláne ha reflux-os vagy. Ebben az esetben szerintem ajánlott evés után vízzel hígítva fogyasztani. (az étel lefoglalja a savadat)

      Ha így is “bántja” a gyomrodat, akkor nem a port kellene erőltetni, hanem kapszulásat és/vagy nyújtott felszívódású c vitamint fogyasztani. Ez utóbbi nem kezd lebomlani még a gyomorban – ergo nem növeli a gyomorsavat -, hanem a belekben kezdi meg hatását, lassan. Amúgy víz helyett akár nem meleg zöld vagy gyógynövény teákba is feloldhatod, azok elvileg lúgosító hatásúak..

  120. Móni
    Móni 2015-12-19 at 14:16 | Reply

    Sziasztok! 12 éves gyereknek mennyit kell naponta bevennie az L-aszkorbinsavból?

  121. atti
    atti 2015-12-23 at 21:50 | Reply

    Magas vérnyomásra jó,lehet arra szedni?

    1. Zéé
      Zéé 2016-01-20 at 17:54 | Reply

      Magas vérnyomás esetén: Magnézium, Kálium.

  122. MISI
    MISI 2016-01-18 at 08:50 | Reply

    Tisztelt Verocchió!
    Arefrux kezelésére lejobb a fehér akác tea. A Gyuri bácsi!!! gyógynövényboltjában vedd meg. Kristálytiszta, nem szmogfertőzött.
    Én húsz évig szenvedtem tőle, mig kaptam egy fülest erről az egyszerű,
    de hatékony teáról. Nem azonnal fog hatni, kell 2-3 zacskót venni, s a
    leírtak alapján inni. Max. 3 hónap és 1800 Ft. Azt is elfelejted, hogy volt
    refruxod.
    Hidd el saját tapasztalat, nem orvosi ajánlat.

  123. Zéé
    Zéé 2016-01-20 at 18:09 | Reply

    végre valaki az értelmeset írja !

  124. Zéé
    Zéé 2016-01-22 at 01:22 | Reply

    Nem tudom mikor lett a cikkbe rakva a flóra vitás C, de ha az elejétől kezdve, akkor nem értem a sok értetlenkedőt + patikában görcsölőt, mikor itt van a szemük előtt nagybetűvel a legjobb áron ! Csak rá kellene kattintani a MEGNÉZEM feliratra !

  125. Mimi
    Mimi 2016-02-13 at 15:09 | Reply

    Ma vettem eloszor aszkorbinsavat, de az zavar, hogy az van rá írva, hogy gyartva Kínában. Herbariaban vettem. Mit szóltok hozza ?

  126. bodolay
    bodolay 2016-02-15 at 18:52 | Reply

    Hozzászólásokban volt minden,csak szabatos, pontos útmutató kevés.
    A C vitamin igenis csodaszer!
    Az L aszkorbinsav a jó.Hogyan lehet kizárni azt ami nem jó illetve
    miről lehet pontosan tudni melyik a jó? Továbbá amire kíváncsi lennék
    az igen nagy savanyúsága miatt miként lehet nagy adagot bevenni?
    Vizben elkevert c vitamin nem veszti el hatását estére?
    Miért kell a szódabikarbóna is?
    köszi ajó válaszokat!

  127. Anonymus
    Anonymus 2016-02-25 at 22:47 | Reply

    A szódabikarbóna lúgosít

  128. Agnustifolia
    Agnustifolia 2016-05-27 at 12:47 | Reply

    Üdv Mindenkinek! :)
    (Hozzáírásom részekre bontom. )
    Gyógyszertár asszisztensként is végeztem.
    Elgondolkodtató, hogy már a tananyagban egyértelműen szerepelt, hogy a túl sok aszkorbinsav vesekövet okoz. (Gondolom, ugyanez szerepel a gyógyszerészeknél is. Innen büdösödik a hal…)
    Amennyit hivatalosan ajánlanak – nevetségesen csekély. A létfenntartáshoz elegendő. Ezért nyugodtan be lehet vinni az ajánlott többszörösét is!
    Azzal a szemlélettel tudok egyet érteni, ami szerint a fölösleget a szervezet úgyis kiválasztja. (Alias: kivizeljük.)
    BÖLCS MEGLÁTÁSOKAT, DÖNTÉST KÍVÁNOK!! :)

  129. Vicuska
    Vicuska 2016-06-06 at 20:25 | Reply

    Zoltán honnan tudod olyan biztosan hogy a gyogyszertári folgok ellenőrzöttek. Lehet hogy csak rá irják, hogy ott vegyék meg a dolgokat jobban. Én már 8 éve lesz lassan, hogy minden gyogyszerről lemondtam, mert én saját magam tapasztalom, hogy azota nincs epilepszia rohamaim. Azelőtt 22 évig szedettek velem olyan gyogyszereket, amit nem is lett volna szabad szednem a betegségemre. Csak azért hogy a gyogyszertár gazdagodjon. Hát tőlem nem fog gazdag lenni, az már biztos. Minen jót, erőt és egészseget kivánok mindenkinek.

    1. Tizennegyedik Lajos
      Tizennegyedik Lajos 2016-06-14 at 15:17 | Reply

      ” Vicuska
      2016-06-06 at 20:25 | Reply
      Zoltán honnan tudod olyan biztosan hogy a gyogyszertári folgok ellenőrzöttek. Lehet hogy csak rá irják, hogy ott vegyék meg a dolgokat jobban. “.
      Ilyen alapon semmiben nem lehetsz biztos. Nem ehetsz semmit, nem ihatsz semmit.

  130. Tizennegyedik Lajos
    Tizennegyedik Lajos 2016-06-14 at 15:14 | Reply

    Ez az a pont, amiről nem igen lehet, mit írni. Hátrány? Nem igazán ismeretes. Sokan azt mondják, vesekövet okoz, ez mind csak ijesztgetés.
    HOGY MERÉSZEL ILYENT LEÍRNI BÁRKI?
    MELY KUTATÁSI-VIZSGÁLATI EREDMÉNYEK BIRTOKÁBAN?

    1. Zsuzsi
      Zsuzsi 2016-09-11 at 22:58 | Reply

      A leghitelesebb kutatási eredmények birtokában…. mi, akik valóban fogysztunk sok éve nagy dózisban és nincs vesekövünk. Hitelesebb mint egy állítólagos orvosi kutatás eredménye :D

  131. genszörny
    genszörny 2016-07-25 at 17:50 | Reply

    Sziasztok ! Győrből vagyok.Én 12 éve szedek csipkebogyós hosszantartó felszivódásu dobozos kiszerelésü L-aszkorbinsavat.100 db tabletta van a dobozban/1 db 1000 mg/. Az ára 1900 Ft.Tehát nem drága. 12 éve 4 óránként bedobok sok folyadékkal 1000 mg-ot és semmi bajom.Sok a folyadék /napi3-4-5 liter.Kamú a vesekő. 12 éve nemvagyok beteg és sztem tuti hogy antioxidáns és rákellenes hatása van,megköti a szabadgyököket.Aki egy kicsit is ad az egészségére és olvasott az kombinálja egy kis E vitaminnal is.A kettő együtt egy védelmibomba a szervezetnek.Én hiszek ennek a zseniális embernek akit Szent-Györgyi Albertnek hivtak és aki napi 4-5000 mg-ot szedett majd idős korára felemelte napi 8-10000 mg-ra.Persze azt sehol se publikálják hogy közel 100 évesen makkegészséges volt,és máig tisztázatlan körülmények között elütötték és meghalt.Akit érdekel annak elküldöm azt az irást ahol erről irnak.

  132. Laura
    Laura 2016-08-03 at 22:07 | Reply

    Szép napot mindenkinek!

    Láttam a kommentelők között van, aki napi 5000 mg aszkorbinsavat is bevisz a szervezetébe. A C-vitamin túlzott mértékű fogyasztását kérlek, felejtsétek el!

    Hosszú távon vesekő kialakulásához vezet. Az aszkorbinsav igaz, nem raktározódik, de metabolizmusa során egy oxálsav nevű vegyület keletkezik. Ez fog a vizelettel távozni. Viszont túl sok C-vitamin fogyasztásával az oxálsav felhalmozódik a szervezetünkben, ami a vesekő “alapanyaga”.
    Hallgassátok meg egy orvosi egyetemre járó tanácsát is!
    Köszönöm :)

    1. Zsuzsi
      Zsuzsi 2016-09-11 at 22:54 | Reply

      Ha valóban ezt tanítják az orvosin az elég szomorú. A folyamat valóban ez de vesekövet nem az 5000mg c-vitamin fog okozni. Ennek olyan kicsi az esélye hogy egy emberi szervezetben olyan mennyiségű oxálsav keletkezne a c-vitamin lebontása folyamán hogy nyugodtan kijelenthető hogy helytelen az állítás. Én még olyan történetet sehol nem hallottam hogy valaki arról számolt volna be hogy Ő nagy dózisú L-aszkorbin sav fogyasztó és volt már vese köve. Anyukám anno a Pécsi sörgyárban dolgozott, onnan tudott beszerezni c-vitamint. Mi gyerekkorunkban a tesóimmal nagy c-vitamin fogyasztók voltunk, teába, vízbe keverve minden nap. Most 35 éves vagyok, reggelente egy pohár vízbe oldott 3000-5000 mg aszkorbinsavval indítom a napot és sohasem volt se nekem sem a családomnak veseköve. Sajna nem is tudtam soha a suliból lógni betegség végett :D

    2. Brigi
      Brigi 2016-11-09 at 00:51 | Reply

      Itt: orvos kontra “okos” sarlatánok ;-)
      Ilyen alapon W. Churchill-t is követhetjük dohányzás terén, hisz simán elélt 91 évet.

  133. Flanagan
    Flanagan 2016-09-10 at 16:36 | Reply

    Akkor azok az állatok amelyek, saját szervezetében termelődik a c-vitamin? Azok miért nem kapnak vesekövet? Pl. a kecske . Szervezetében akár 15000mg is termelődik.

  134. Betti
    Betti 2016-09-27 at 07:31 | Reply

    A modern urológia első sorban a c vitamint, aszkorbinsavat ajánlja veseproblémák kezelésesre.
    Nekem tavasszal rossz lett a rákeredményem..lúgosítással ,
    étkezés teljes változtatásával 2 hónap alatt jó eredményeim lettek!

  135. Deni
    Deni 2016-12-21 at 19:59 | Reply

    Kedves mindenki! Aki nem hiszi, az ne egye! Én ajánlom az 1500-3000 mg C-vitamin fogyasztását! GOJI-bogyó formájában! 300x annyi c-vit.-t tartalmaz, mint a citrom! Érdekesség: ~minden ezredik ember elő tudja állítani a C-vitamint!

  136. Névtelen
    Névtelen 2017-01-19 at 12:13 | Reply

    Csipkebogyóital (hidegtea) készítése
    A csipkebogyó az egyik legtöbb C vitamintartalmú „vadon termő”gyümölcs. Mivel a C-vitamin 60 °C-on már lebomlik, nem célszerű teaként forralni a vele készült teát. Készíthetünk „hideg teát” is belőle. Leírása:
    Az augusztus végén, szeptemberben a piros színű csipkebogyót leszedjük. A szedéshez ajánlott tartozékok: táska, amit a nyakba akaszthatunk, (hogy mindkét kezünk szabad maradjon, és hogy ne boruljon fel, mint például a vödör, vagy doboz,) kesztyű, kampó, (az ágak lehúzásához, és a konkurens szedők elűzéséhez) védőszemüveg, kullancs elleni szer, zárt munkaruha, masszív lábbeli, jó társaság a szedés közbeni beszélgetéshez. Ügyeljük arra, hogy ne forgalmas főút mellett gyűjtsünk! Szedés után a gyümölcsöket lemossuk, tálcán kiterítve kitesszük száradni a napra. A férges bogyókat kiválogatjuk. Az egészséges bogyók először megpuhulnak, majd idővel, melegen tartva porszárazra aszalódnak. Szövetzsákban, (szövet reklámtáskában), száraz helyen tároljuk a felhasználásig. Beszerzünk üres, tölthető, 3-as tea filtert. (Én a Rossmannban kaptam, 100 db kb 700 forint körül…) Kávé filter is szóba kerülhet, de nem olyan jó, mint a tea filter.
    Felhasználáskor: a porszáraz, felhasználásig szövetzsákban, szövet reklámtáskában tárolt csipkebogyókat összetörjük. Egy-egy teafilterbe két-három-négy leveses kanálnyi összezúzott csipkebogyót teszünk (15-30gramm – egykéz maroknyi). A filtereket gémkapoccsal lezárjuk. A csipkebogyóban lévő szőrök így nem kerülnek a teába. (Én a bogyókat durván le is szoktam darálni, így a magokban lévő összetevők is kioldódhatnak. Információ a csipkebogyó magról – aszmag a neten!). ((Én még homoktövis őrleményt is teszek hozzá.))
    Felhasználáskor egy ÜVEG (SEMMI ESETRE SEM FÉM!) kancsóba teszünk egy filtert, felengedjük vízzel (ha a víz boylermeleg gyorsabban, ha hideg vizet töltünk rá, akkor lassabban oldódnak ki a csipkebogyó hatóanyagai). Pár óra után, ha a folyadék színe piros-bordó, savanykás, fogyasztható. A kiöntés után (mindjárt!) utánatöltjük a hiányzó folyadékot. A kiöntött tea hidegen, vagy langyosítva, ízesítve, vagy ízesítés-édesítés nélkül fogyasztható, napjában többször is. Ha a kancsóban a folyadék színe, íze megváltozott, új filter felhasználásával új teát készíthetünk (a fogyasztás mennyiségétől függően két-három nap múlva).
    FIGYELEM! A tea túlzott fogyasztása arra érzékenyeknél gyomorsavtúltengést okozhat!

    Utóirat. Aki szeretne, még gyűjthet csipkét később is. Kipróbáltam.
    Alapos folyóvizes lemosás után még megszárítható a felhasználáshoz. (Nem kell feltétlenül megszárítani, de akkor figyelni kell, nehogy megpenészedjen!)

  137. János
    János 2017-01-19 at 12:40 | Reply

    Én minden évben a mélyhűtőm egyik rekeszét kb 10-15 cm-es homoktövis vesszővel töltöm fel – egy rekesznyi elég a következő szüretig. Az összes gyümölcs közül a homoktövisben van a legtöbb C vitamin. (A homoktövis bogyót nehéz szedni: a mélyhűtőben tárolt vesszőkről viszont könnyű lemorzsolni a bogyókat. A benne lévő C vitamin nem károsodik a mélyhűtési tárolás alatt…) Felhasználáskor a tervezett mennyiségű vesszőt kiszedem, a bogyókat lemorzsolom, hűtőszekrényben hagyom felengedni a fagyból, lemosom, búzafűpréssel a levét kipréselem. Teához adagolva megiszom. A hátramaradt héjakat, a benne lévő magokkal megszárítom, megőrölöm. Natúr egy-egy kávéskanálnyit, kefírbe keverve, teában, eszem, iszom.
    (Mintegy tíz éve voltam influenzás – takonykóros…)

  138. Mad Max
    Mad Max 2017-02-12 at 10:34 | Reply

    Sziasztok!
    Foljamatossan keresgetek a C vitaminnal kapcsolatban.Milyen dózisban ajánlott a napi fogyasztása,persze normális,hétköznapi körülmények mellet.Akár átlagemberre nézve,gondolokk itt a70kg -os átlag testsúlyra vagy gyerekekre,korhoz kötve,NEM TALÁLNI KONKRÉT VÁLASZT!!!!Miért? Ezt senki nem tudja ,egyik ezt javasolja a másik azt,egyik ekkora dózist a másik nevetségesen eltérőt.Videók,fórumok,gyógyszertárak honlapjain…. Ez abszurdum,hogy ennyire félrevezetnek mindenkit! Ez alapján mindenki a saját belátása szerint kell hogy döntsön “tudatlanul” mert minden hozzáértő,szakértő(aki annak tartja magát) az ő javallata a helyes…. Szóval,ha nem értettétek volna meg mit akartam mondani ,egyszerüen fogalmazva:Nincs konkrét válasz.Ha valaki meg tudja mondani hogy mi az ami a valóság,az hazudik… Köszönöm a lehetőséget.

  139. VB
    VB 2017-04-17 at 13:32 | Reply

    Ha 20 kg-os hâzi kecske napi 15000mg/15g c-vitamint àllit elő ez tudomànyosan be bizonyitott és az emberi szervezete azonosan müködik.
    Akkor mi az 80mg c-vitamin az ember szervezetének????? Szâmold ki akkor 70 kg-os embernek mennyi kène.
    Valamikor mi is temeltük c vitamint.Olvas utâna.
    Ne öregednék hamar nem lennék betegek nem lennék râkosak és sokâig élnék.
    Az emberi dns-be 100-130èv van kóddolva.
    Én Szentgyörgyi Albertnek jobban hiszek mert Nobel díjat kapok érte és 70 èvig kutata.
    Gyogyszer ipar nem tud a vitaminokbol profitâli inkàbb méregel tömik az embereket betegségböl èlnek.
    Nekik az jó beteg van! Ebből èlnek!
    Az emberi szervezet hasonló elven müködik mint az autó mindent meg kap sokâig jol müködik
    Ha az ember meg add a testènek A B C E K D vitaminokat àsvânyi illetve nyomelemeket és elegendö vizet test mozgàst az èlet minőség 100%-an müködni ès nem leszünk beteget.
    Minek szedünk sok vitamint pl c vitamin mert ugy is hamar ki ürül!?
    Minek iszunk sok vizet?
    Minek eszünk jok élemiszert?
    Miért csak annyit amelyik kell?
    Felesleges nem?!
    Az emberi szervezet 1 ön müködö mehanizus ad ö tudja mennyire van szüksège!
    Inkâbb szedek

  140. VB
    VB 2017-04-17 at 13:36 | Reply

    Vitaminokat nagy dozisba mint gyogyszeripar mocskait.
    10 éve nem voltam beteg!
    Se nâta se infuleza se semmi!
    Èrdekes nem!!

  141. Géza
    Géza 2017-07-16 at 00:04 | Reply

    A legtöbb borászati cég forgalmazza az aszkorbinsavat (L), kilója kb. 4000 Ft.
    Tudok konkrét céget a neten, tőlük rendelünk, de itt nem lehet reklámozni.

Hozzászólás írása