A különböző illatok már ősidők óta kulcsfontosságú szerepet játszanak a jó közérzetünk és az érzelmeink fokozásában. Úgy tűnik, hogy az elmúlt évek során újra egyre népszerűbbek lettek a különböző illóolajok használata, melyek nem csak arra lehetnek jók, hogy kemikáliák nélkül illatosítsák az otthonunkat, hiszen egészségi állapotunkra nézve ezek az illóolajok számos jótékony hatással rendelkeznek.
Rengeteg tudós és pszichológusok által elvégzett kutatás támassza ma már alá azt a tényt, hogy az ember lelki állapotát és hangulatát ezernyi tényező befolyásolhatja, ezek között pedig a különböző illatokat is felsorolhatjuk.
Melyik illóolaj mire való?
Amikor veszünk egy nagy levegőt, a kipárolgott illatmolekulák bejutnak az orrjáratba, majd feláramlanak a szaglóidegeinkhez. Ezt követően jut el az adott illat az agyba, és mindössze 8 illatmolekula elég ahhoz, hogy a szaglóérzésünk működésbe lépjen. Az illatok pedig képesek meghozni az étvágyunkat, elő tudnak csalogatni kedves, szép emlékeket, de bizonyos illatok mint például a levendula vagy a narancsvirág nyugtató hatással is van a szervezetünkre.
A Bergamott illóolaj használható fertőtlenítőként és lázcsillapítóként is, ha borogatásba vagy fürdővízbe cseppentünk néhányat belőle. Hatékony lehet húgyúti fertőzés esetén is, de görcsoldó és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik.
A Borsmenta olaj tisztítja a felső légutakat köhögéskor, enyhíti és megszünteti az emésztési problémákat, elmulassza a kínzó görcsöket, az alhasra kenve pedig a klimax kellemetlen tüneteit is enyhíteni tudja.
Az eukaliptusz olaj erős fertőzésgátló, alkalmazása különösen jól jöhet felső légúti betegségek idején. Lázcsillapító és fájdalomcsillapító hatással bír. Emellett tisztítja a levegőt, rovarűző, és segíthet a krónikus fáradtság ellen is.
A különböző illóolajok illatosítóként, párologtatva kellemes légkört tudnak biztosítani az otthonunkban, de aromaterápiás masszázs esetén az illóolajok jótékony hatásait a kellemes, lazító masszázzsal egyszerre élvezhetjük.
Masszázs során például a masszőrök előszeretettel használják a levendula illóolajat, a narancsolajat, illetve a borsmenta olajat is
