Az úszás egészségtani hatásairól

Az úszás egészségtani hatásairól

Az úszás nemcsak jó szórakozás lehet, de rendkívül egészséges is. Számos pozitív élettani hatása van, ráadásul minden korosztály számára előnyös, tehát gyerekek és idősek is űzhetik, sőt, még várandós nők számára is sok előnye van.

Milyen egészségügyi problémákra lehet pozitív hatással a masszázs?

Milyen egészségügyi problémákra lehet pozitív hatással a masszázs?

A relaxálás, pihenés egyik legősibb és leghatékonyabb formája a masszázs, ám nemcsak arra jó, hogy kiengedjük a fáradt gőzt, és egy kicsit ellazuljunk. Számos egészségügyi probléma esetén is hatékony megoldás lehet.

Fürdés vagy zuhanyozás? Melyik az egészségesebb?

Fürdés vagy zuhanyozás? Melyik az egészségesebb?

Régóta vitás kérdés, hogy mi az egészségesebb: a fürdés vagy a zuhanyozás. Persze nem vagyunk egyformák, a tisztálkodási szokásaink eltérhetnek egymástól, és valójában egyénfüggő, hogy ki melyiket szeretni jobban. De vajon az egészségünk szempontjából melyik az előnyösebb?

Milyen egészségkárosító hatásai lehetnek annak, ha egy dohos, penészes házban élünk?

Milyen egészségkárosító hatásai lehetnek annak, ha egy dohos, penészes házban élünk?

Egészségünk megőrzése érdekében több dologra is oda kell figyelnünk. Nem elég az egészséges táplálkozás, és az, hogy bevezetjük a rendszeres mozgást a mindennapjainkba, lényeges az is, hogy milyen körülmények között élünk. Ha egy pincébe betérünk, valószínűleg azonnal megcsap bennünket a kellemetlen, dohos szag.

Vajon egészséges a papagájom? – Így tudja eltitkolni kiskedvencünk azt, ha beteg

Vajon egészséges a papagájom? – Így tudja eltitkolni kiskedvencünk azt, ha beteg

Ha felelős állattartók vagyunk, akkor megfelelően gondoskodunk kedvencünkről annak érdekében, hogy ő sokáig egészséges állapotban tudjon velünk élni. Sajnos a papagájok esetében ez nem mindig egyszerű eset, hiszen ők hatalmas színészek, és gyakran egy beteg madár a végtelenségig elrejtheti gazdája elől azt, hogy nem érzi jól magát.

Az egészségbiztosítás az egészségmegőrzésben is segíthet, nemcsak a gyógyulásban

Az egészségbiztosítás az egészségmegőrzésben is segíthet, nemcsak a gyógyulásban

A legtöbben azért kötnek egészségbiztosítást, mert szeretnék a legkorszerűbb ellátást kapni, és a lehető leggyorsabb meggyógyulni. Ezt viszont a legtöbb esetben a nem az állami egészségügyi intézményekben kapják meg, hanem a magánklinikákon és magánorvosi szakrendeléseken, ezek pedig rendkívül költségesek lehetnek.